полезно, сытно и вкусно
- 3 июня 2009, 21:14
- 7121
Овсянка с клубникой
Ингредиенты для «Овсянка с клубникой»:
- Хлопья овсяные — 150 г
- Молоко — 1 л
- Сахар (по вкусу)
- Клубника — 200 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
951.5 ккал |
белки
49.5 г |
жиры
15.3 г |
углеводы
163.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 68.9 ккал |
белки 3.6 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 11.8 г |
Рецепт «Овсянка с клубникой»:
-
молоко с сахаром закипятить и всыпать хлопья, когда хлопья закипят выключить,накрыть крышкой и отставить на минут 10, при подаче посыпать порезанной клубникой! Завтракайте на здоровье!
Комментарии и отзывы
30 июля nelliundco #
22 декабря 2017 года caramel77 #
9 июля 2009 года tat70 #
4 июня 2009 года mila87 #
4 июня 2009 года Поваренок-новичок # (автор рецепта)
4 июня 2009 года Cherry #
И что мне подходит, так то что мой сын с малолетства просто обожает овсянку (что не скажешь о других детях) Только я всегда варила 10мин при помешивании, а вот запаривать никогда не пробовала, кроме каш быстрого приготовления, но это уже не так полезно, как настоящие хлопья, для варки.
Молодец, что обращаешь наше внимание на полезность блюд!!!
4 июня 2009 года Поваренок-новичок # (автор рецепта)
4 июня 2009 года Bandikot #
4 июня 2009 года Поваренок-новичок # (автор рецепта)
4 июня 2009 года мисс #
4 июня 2009 года Поваренок-новичок # (автор рецепта)
3 июня 2009 года Натуля70 #
4 июня 2009 года Поваренок-новичок # (автор рецепта)
3 июня 2009 года timoxa #
4 июня 2009 года Поваренок-новичок # (автор рецепта)
3 июня 2009 года inna_2107 #
4 июня 2009 года Поваренок-новичок # (автор рецепта)
3 июня 2009 года Lill #
3 июня 2009 года Поваренок-новичок # (автор рецепта)
3 июня 2009 года guga #
3 июня 2009 года Поваренок-новичок # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: