Версия для печати

Vkusnaya deletedПоваренок 5 уровня

6 июня 2009, 22:47
188188

Салат "Балканский"

Очень вкусный и сытный салат. Вполне может заменить обед или ужин.

Категория: Салаты Салаты из мяса Салаты из ветчины

Ингредиенты для «Салат "Балканский"»:

Филе куриное (отварное) — 400 г
Перец болгарский (красный и желтый) — 2 шт
Помидор — 1-2 шт
Брынза (или сыр, если брынза, то лучше овечья) — 300 г
Чеснок — 4 зуб.
Ветчина — 200-300 г
Яйцо куриное (отварное) — 3-4 шт
Фасоль (отварная) — 350 г
Майонез
Зелень

Время приготовления: 90 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 3364.1 ккал	белки 283 г	жиры 138.3 г	углеводы 234.5 г
Порции
ккал 420.5 ккал	белки 35.4 г	жиры 17.3 г	углеводы 29.3 г
100 г блюда
ккал 183.8 ккал	белки 15.5 г	жиры 7.6 г	углеводы 12.8 г

Рецепт «Салат "Балканский"»:

Фасоль смешать с майонезом.
Следующий слой - куриное филе с небольшим количеством майонеза.
Помидоры порезать кубиками и распределить поверх куриного филе.
На терке натереть брынзу.
Чеснок измельчить и смешать с растительным маслом. Полить этим маслом салат.
Ветчину нарезать тонкими полосками и смешать с майонезом.
Яичный желток и белок по отдельности натереть на терке.
Украсить салат зеленью и перцами.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат

Вкусы: фасоль

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/27194/]Салат "Балканский"[/url]
[url=/recipes/show/27194/][img]/data/cache/2013jul/18/53/474456_73946-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из мяса -> Салаты из ветчины
Очень вкусный и сытный салат. Вполне может заменить обед или ужин.

Ингредиенты: Филе куриное, Перец болгарский, Помидор, Брынза, Чеснок, Ветчина, Яйцо куриное, Фасоль, Майонез, Зелень.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Балканский"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2013jul/18/53/474456_73946-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат "Балканский"" title="Рецепт: Салат "Балканский""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусный и сытный салат. Вполне может заменить обед или ужин.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/13/">
          Салаты из мяса
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/104/">
          Салаты из ветчины
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Балканский"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/273">Брынза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2286">Ветчина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/27194/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Балканский"

Очень вкусный и сытный салат. Вполне может заменить обед или ужин.

Категория: Салаты › Салаты из мяса › Салаты из ветчины

Ингредиенты для «Салат "Балканский"»:

Филе куриное Перец болгарский Помидор Брынза Чеснок Ветчина Яйцо куриное Фасоль Майонез Зелень

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Салат "Загадка для гостей"

Горячее блюдо из индейки и овощей

Комментарии и отзывы

2 июня 2018 года tanushka mikki #

Очень вкусно!!

6 августа 2017 года alcudrsmart75 #

+18

[+4]

Очень вкусно. Спасибо за рецепт. Только я без ветчины делала.

22 ноября 2016 года tanica comerz #

Спасибо за рецепт! Наконец мой сынуля съел фасольки.!.

20 ноября 2016 года Анна Медведь #

20 ноября 2016 года inbar4 #

вопрос по рецепту

Зачем в майонезный салат лить масло?

20 ноября 2016 года Ай-нанэ-нанэ #

жирный жир

20 ноября 2016 года mids #

спс, забираю в КК

24 сентября 2015 года леля д #

Очень вкусный салат получается )))) Спасибо за рецепт

11 декабря 2014 года valkiriya kat #

Приготовила не слоями, а нашинковала все ингредиенты и смешала. Получилось очень вкусно!!!! Всем понравился. Буду теперь всегда готовить этот салатик.

9 декабря 2014 года Ozornica #

+14

[+4]

посуда только круглая, салатик супер!

20 ноября 2016 года Elvira_dav #

Как красиво!!!

28 сентября 2014 года Ozornica #

делала строго по рецепту, салат получился очень вкусный

отчетик в моих фото, спасибо огромное за рецепт!!!!

30 мая 2014 года Изобелла #

Ярко!

21 апреля 2014 года Гермиона-Саня #

Ооочень вкусный и сытный салатик! Приготовила на Пасху! Спасибо за рецепт!!!

8 января 2014 года Алюша1 #

Интересно))завтра же попробую)

1 ноября 2013 года ВЕЛЕН4ИК #

Празднично выглядит. Надеюсь и вкус не подкачает. Попробую. Спасибо. А вам +++++

8 сентября 2013 года Veveto #

Замечательный салат, спасибо! Масло не добавляла, количество майонеза урезала. Очень понравился)

25 июля 2013 года Карябушка #

вопрос по рецепту

Очень интересный салатик! Обязательно ли добавлять чеснок? или можно и без него?

11 августа 2011 года Lenta #

А почему бы чеснок не смешать с майонезом для заправки?
Зачем растительное масло - это ведь дополнительная порция жира)

5 августа 2011 года Алиса в стране чудес #

классный салитик будем пробовать)))))))))

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

20 июня 2011 года gubastaia deleted #

На вид такой салатик сочный!

20 апреля 2011 года Veida #

Приготовила сегодня этот салатик в рамках "предвыборной кампании перед ДР дочки" =) Салат оооочень вкусный, сытный, в меру соленый!
В общем, получил сей шедевр зеленый свет на праздничный стол!
( Зелень на фото - укропчик)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

ИНДИресные рецепты

Салат из индейки и шпината

Салат из индейки и огурцов по-восточному

Закуска "Ёлки зеленые"

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!