Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

кок юляПоваренок 4 уровня

12 июля 2009, 14:47
3990

Лeгкая закуска "Краски лета "

Лeгкая закусочка с остреньким вкусом. Понравится как взрослым, так и деткам. Приготовление несложное. Для конкурса овощных закусок "Овощной светофор".

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Лeгкая закуска "Краски лета "»:

Капуста белокочанная / Капустa (белокочанная молодая или пекинская или айсберг - 6 листиков)
Перец болгарский (желтый) — 0,5 шт
Огурец (малосольный) — 1 шт
Помидор — 1 шт
Зелень (любая)
Чеснок — 1 зуб.
Соевый соус — по вкусу
Перец красный жгучий — по вкусу
Масло оливковое — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 88.6 ккал	белки 4.3 г	жиры 0.6 г	углеводы 17 г
100 г блюда
ккал 28.6 ккал	белки 1.4 г	жиры 0.2 г	углеводы 5.5 г

Рецепт «Лeгкая закуска "Краски лета "»:

Подготавливаем продукты. У капусты отделяем листочки и заливаем горячим рассолом. ( https://www.povareno k.ru/recipes/show/25 639/) В отличие от сигареток длительного хранения, эта закуска не хранится.
Нарезаем наши овощи соломкой, выдавливаем через пресс чеснок или измельчаем ножом, смешиваем с зеленью, соусом, маслом, красным перцем.
Наша цветная начинка готова, солить не надо - соли достаточно в огурчиках и соусе.
Пока занимались начинкой, рассол остыл - можно фаршировать капусту. В нежные листики заворачиваем начинку.
Оформляем блюдо согласно Вашему вкусу и фантазии. Приятного аппетита.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: закуска

Вкусы: нежный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/29182/]Лeгкая закуска "Краски лета "[/url]
[url=/recipes/show/29182/][img]/images/recipes/small/18/1854/185414.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Лeгкая закусочка с остреньким вкусом. Понравится как взрослым, так и деткам. Приготовление несложное. Для конкурса овощных закусок "Овощной светофор".

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Перец болгарский, Огурец, Помидор, Зелень, Чеснок, Соевый соус, Перец красный жгучий, Масло оливковое.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Лeгкая закуска "Краски лета "
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/18/1854/185414.jpg" alt="Рецепт: Лeгкая закуска Краски лета " title="Рецепт: Лeгкая закуска Краски лета "/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Лeгкая закусочка с остреньким вкусом. Понравится как взрослым, так и деткам. Приготовление несложное. Для конкурса овощных закусок "Овощной светофор".</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Лeгкая закуска "Краски лета "»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5217">Перец красный жгучий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/29182/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Лeгкая закуска "Краски лета "

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Лeгкая закуска "Краски лета "»:

Капуста белокочанная Перец болгарский Огурец Помидор Зелень Чеснок Соевый соус Перец красный жгучий Масло оливковое

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2665

Комментарии и отзывы

17 сентября 2009 года AlisaS deleted #

17 сентября 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Спасибо...

15 июля 2009 года hyazinthetmprename # (модератор)

Юленька, замечательная закусочка!

Удачи!!!

16 июля 2009 года кок юля # (автор рецепта)

Спасибо...