Для любителей рыбных салатов.
- 26 июля 2009, 12:25
- 14748
Салат "Лунная соната"
Ингредиенты для «Салат "Лунная соната"»:
- Консервы рыбные — 1 бан.
- Морковь (отварная) — 1 шт
- Яйцо куриное (отварное) — 2 шт
- Сыр твердый (твердый) — 70 г
- Маслины — 10 шт
- Специи (по вкусу)
- Майонез (по вкусу)
- Зелень (для украшения)
- Лимон — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1225.7 ккал |
белки
78.4 г |
жиры
81.6 г |
углеводы
29.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 140.9 ккал |
белки 9 г |
жиры 9.4 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Салат "Лунная соната"»:
-
Рыбные консервы укладываем на блюдо и разминаем вилкой.
-
Трем, отдельно, белок и желток на терке, сыр, морковь. Мелко режем лук и маслинки.
-
Укладываем на рыбку потертые и порезанные продукты и создаем форму.
-
Режем кусочки сыра, укладываем на салат, маслинки сверху, порезанные.
-
Срезаем кожуру лимона и сворачиваем в виде розочки.
-
Вот такой салатик получился!
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: