Для настоящих ценителей вкусного мяса.
- 28 июля 2009, 21:35
- 107468
Говяжьи ребрышки
Ингредиенты для «Говяжьи ребрышки»:
- Ребра говяжьи — 1 кг
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Укроп — 1 пуч.
- Петрушка — 1 пуч.
- Лимон — 1 шт
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Соль
- Перец черный
- Масло оливковое — 4 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2880.1 ккал |
белки
170.1 г |
жиры
231.6 г |
углеводы
18.2 г |
Порции | |||
ккал 720 ккал |
белки 42.5 г |
жиры 57.9 г |
углеводы 4.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 202.8 ккал |
белки 12 г |
жиры 16.3 г |
углеводы 1.3 г |
Рецепт «Говяжьи ребрышки»:
-
Выбираем отличные говяжьи ребрышки.
-
Меленько рубим и смешиваем с мясом всю зелень, солим, перчим, добавляем соевый соус, оливковое масло.
-
Добавляем сок лимона.
-
Хорошенько руками перемешиваем, стараясь как бы втереть в мясо полученную смесь. Мешаем до тех пор, пока зелень не даст сок. Закрываем пленкой (или накрываем крышкой) и ставим в холодильник на сутки.
-
Жарить на гриле на среднем уровне мощности (на максимальном расстоянии от гриля), 20 минут, затем перевернуть и готовить еще 20 минут.
-
Подавать с зеленью и овощами. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
13 августа 2019 года настуся89 #
24 августа 2019 года Masha NMV # (автор рецепта)
9 апреля 2016 года VUDU #
23 апреля 2015 года ЛюбашаС #
27 августа 2012 года Gratia #
27 августа 2012 года Masha NMV # (автор рецепта)
29 июля 2009 года Ellis-Ellis #
29 июля 2009 года Masha NMV # (автор рецепта)
29 июля 2009 года Тата-408 #
29 июля 2009 года Masha NMV # (автор рецепта)
29 июля 2009 года мисс #
29 июля 2009 года Masha NMV # (автор рецепта)
29 июля 2009 года руська #
29 июля 2009 года Masha NMV # (автор рецепта)
29 июля 2009 года Raddamila #
29 июля 2009 года Masha NMV # (автор рецепта)
28 июля 2009 года mironow54 #
29 июля 2009 года Masha NMV # (автор рецепта)
28 июля 2009 года Natali-bar #
29 июля 2009 года Masha NMV # (автор рецепта)
28 июля 2009 года Alena1987 #
29 июля 2009 года Masha NMV # (автор рецепта)
28 июля 2009 года Марита #
29 июля 2009 года Masha NMV # (автор рецепта)
28 июля 2009 года tat70 #
29 июля 2009 года Masha NMV # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: