Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Светланка-- deletedПоваренок 1 уровня

19 августа 2009, 17:10
2874

Лососевые палочки с гороховым пюре

Легко приготовляемое блюдо! За фото спасибо поваренку yuvl.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Лососевые палочки с гороховым пюре»:

Лосось (Филе) — 450 г
Кунжут — 40 г
Горошек зеленый (замороженный) — 500 г
Масло сливочное — 25 г
Сливки

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1464.7 ккал	белки 122.1 г	жиры 73.7 г	углеводы 71.7 г
Порции
ккал 366.2 ккал	белки 30.5 г	жиры 18.4 г	углеводы 17.9 г
100 г блюда
ккал 143.6 ккал	белки 12 г	жиры 7.2 г	углеводы 7 г

Рецепт «Лососевые палочки с гороховым пюре»:

1. Филе лосося помыть, обсушить салфеткой и разрезать на 8 полосок.
2. Обвалять каждую полоску в кунжутных семечках и обжарить в масле до золотистой корочки.
3. Отварить замороженный горошек, отцедить и выложить в кухонный комбайн или чашу блендера. Добавить сливочное масло, сливки, измельченные листики мяты, перец и соль (по вкусу)
4. Взбить все продукты до однородной пюреобразной консистенции, Подавать рыбные палочки с гороховым пюре.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: ужин обед горячее

Вкусы: рыбный гороховый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/30876/]Лососевые палочки с гороховым пюре[/url]
[url=/recipes/show/30876/][img]/data/cache/2019dec/16/53/2634551_16076-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Легко приготовляемое блюдо! За фото спасибо поваренку yuvl.

Ингредиенты: Лосось, Кунжут, Горошек зеленый, Масло сливочное, Сливки.
Тэги: ужин, обед, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Лососевые палочки с гороховым пюре
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2019dec/16/53/2634551_16076-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Лососевые палочки с гороховым пюре" title="Рецепт: Лососевые палочки с гороховым пюре"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легко приготовляемое блюдо! За фото спасибо поваренку yuvl.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Лососевые палочки с гороховым пюре»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3241">Лосось</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1068">Масло сливочное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1649">Сливки</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/30876/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Лососевые палочки с гороховым пюре

Легко приготовляемое блюдо! За фото спасибо поваренку yuvl.

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Лососевые палочки с гороховым пюре»:

Лосось Кунжут Горошек зеленый Масло сливочное Сливки

Тэги: ужин, обед, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

289

Салат "Кукуруза"

104
289
60626

1709

Любимая закуска из баклажанов от тети Тани

82
1709
39740

910

Торт медовый "Особенный"

113
910
54881

Фотографии «Лососевые палочки с гороховым пюре» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

4 мая 2020 года Хлоркина #

+18

[+5]

Рыба очень вкусная и сочная! Люблю добавлять кунжут в блюда. Горох не стала пробивать в пюре. Спасибо за рецепт, автор!

16 декабря 2019 года yuvl #

+16

[+5]

Отличный способ обжаривания,очень вкусно, спасибо за рецепт!

23 августа 2009 года Светланка-- deleted # (автор рецепта)

Спасибо

23 августа 2009 года С-Р-С-С-a #

Удалено модератором Ируня

23 августа 2009 года С-Р-С-С-a #

Удалено модератором Ируня

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Лососевые палочки с гороховым пюре

Ингредиенты для «Лососевые палочки с гороховым пюре»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Лососевые палочки с гороховым пюре»:

Похожие рецепты

Окунь в молочном соусе

Минтай "Сладкий"

Картофельные оладьи с семгой

Фаршированный судак

Лосось в соево-медовом маринаде

Палтус на луковой подушке

Глазированный лосось с мятным гороховым пюре

Скумбрия запеченная "Сыр с чесноком"

Котлеты из щуки "Воздушные"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Кукуруза"

Любимая закуска из баклажанов от тети Тани

Торт медовый "Особенный"

Фотографии «Лососевые палочки с гороховым пюре» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!