Версия для печати

TanyaПоваренок 5 уровня

25 августа 2009, 9:23
312030

Овощное рагу с курицей

Быстро! Очень вкусно!

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Рагу овощное с мясом

Ингредиенты для «Овощное рагу с курицей»:

Филе куриное (или грудка) — 300-400 г
Лук репчатый — 1 шт
Баклажан (средний) — 2 шт
Кабачок (средний) — 2 шт
Перец болгарский — 3 шт
Картофель — 2-3 шт
Капуста цветная (половина маленькой)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 981 ккал	белки 87.1 г	жиры 6.5 г	углеводы 422.6 г
Порции
ккал 245.3 ккал	белки 21.8 г	жиры 1.6 г	углеводы 105.7 г
100 г блюда
ккал 44.6 ккал	белки 4 г	жиры 0.3 г	углеводы 19.2 г

Рецепт «Овощное рагу с курицей»:

Обжарить куриное филе и добавить лук, жарить до золотистого цвета.
Добавить картошку порезанную, жарить 5 минут.
Добавить порезанные баклажаны ( баклажаны предварительно замочить на 10 минут в холодной воде).
Добавить кабачки.
Перец.
Цветную капусту. Всё посолить поперчить по вкусу.
Тушить до готовности.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На ужин На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для диеты

Теги: ужин обед завтрак

Вкусы: нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/31082/]Овощное рагу с курицей[/url]
[url=/recipes/show/31082/][img]/images/recipes/small/19/1997/199749.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из  мяса -> Рагу овощное с мясом
Быстро! Очень вкусно!

Ингредиенты: Филе куриное, Лук репчатый, Баклажан, Кабачок, Перец болгарский, Картофель, Капуста цветная.
Тэги: ужин, обед, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощное рагу с курицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/19/1997/199749.jpg" alt="Рецепт: Овощное рагу с курицей" title="Рецепт: Овощное рагу с курицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстро! Очень вкусно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/7/">
          Блюда из  мяса
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/278/">
          Рагу овощное с мясом
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощное рагу с курицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/124">Баклажан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/31082/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощное рагу с курицей

Быстро! Очень вкусно!

Категория: Горячие блюда › Блюда из мяса › Рагу овощное с мясом

Ингредиенты для «Овощное рагу с курицей»:

Филе куриное Лук репчатый Баклажан Кабачок Перец болгарский Картофель Капуста цветная

Тэги: ужин, обед, завтрак

Читать рецепт полностью >>

ИНДИресные рецепты

Салат из колбасы и редьки

Голени индейки к Новогоднему столу

Комментарии и отзывы

8 ноября 2019 года tatusik2002 #

+16

[+5]

Сегодня порадовала семью прекраснейшим блюдом, приготовленным по Вашему рецепту

Очень всё сочно и красочно!

Цветной капусты у меня не оказалось, опустила её вообще.

А в конце перед окончательным тушением сбрызнула соевым соусом и не пожалела!

Спасибо огромное за Вашу вкусную идею!

22 июля 2017 года militta1080 #

Здравствуйте хозяюшки! А в рагу вместо кабачка я положила огурец, а вместо баклажана - белый гриб. То что было в холодильнике.

Вкуснятина необыкновенная!

27 мая 2017 года ugltatyana #

Спасибо за рецепт! Это прекрасная основа для очень вкусного и ароматного блюда. Ею можно пользоваться как шпаргалкой, а добавлять то, что есть в наличии. У меня не было цветной капусты и кабачка. Вместо них использовала немного белокочанной капусты и репку, еще добавила сельдерей. Получилось отлично!

29 октября 2016 года sandrapinkod #

Очень вкусно, вся семья оценила!!!

4 августа 2015 года Мардж Симпсон #

Супер вкусно, добавила морковку

Спасибо за рецепт!

24 сентября 2014 года Елена Ботте #

Танюша, большое спасибо за рецепт: блюдо потрясающе вкусное и очень легкое в воспроизведении!!!

Кроме того, дает широкий простор для фантазии - можно комбинировать любые овощи по своему вкусу! У нас, например, не было под рукой сладкого перца и баклажана, зато, кроме остальных ингредиентов, были сухие белые грибы, морковь, чеснок и зелень ( укроп и петрушка). Вкус превзошел все ожидания ( если честно, то я сразу удвоила количество ингредиентов - чтобы осталось еще немного на завтра)! От всей нашей семьи ставим автору ++++++++++++++++++++++++++++++++++++ и желаем удачи в конкурсе !

23 июля 2014 года Ольга_Хамроева #

Беру к себе в коллекцию рецептов, интересно будет попробовать!

15 июля 2014 года Eugenita #

6 мая 2014 года ksanna-fox #

Спасибо за рецепт! Рагу получилось вкуснейшее. Хотя, баклажана добавила вполовину меньше, т.к. испугалась, что его слишком много.
Слопали за обе щеки! С удовольствием. Спасибо

26 сентября 2013 года vvella #

Сделала с индейкой-вкусно! ! Спасибо!

29 ноября 2011 года kulinar81 #

Татьяна,рецепт обалденный.Спасибо огромное)

23 августа 2011 года Tattia #

Все есть, кроме баклажанов - думаю, и без них будет очень вкусно

. Автору +, уже бегу готовить.

1 июня 2011 года Алевтина-72 #

Спасибо, очень вкусно)))))

19 сентября 2009 года Лягуха #

Отличное рагу!!!

20 сентября 2009 года Tanya # (автор рецепта)

СПАСИБО!!!!!!!!!!!

15 сентября 2009 года Косой #

И почему мужчины овощи не любят,не понимаю.++++++++++++++

20 сентября 2009 года Tanya # (автор рецепта)

МОЙ МУЖ ЛЮБИТ ОВОЩИ!!!

21 сентября 2009 года Косой #

Вам очень повезло,у меня ест,но ворчит.