Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Lasto4ka-ИринаПоваренок 5 уровня

12 октября 2009, 20:37
2841

Салат с цуккини и черносливом

Лeгкий и вкусный салат.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат с цуккини и черносливом»:

Цуккини — 1 шт
Чернослив — 150 г
Чеснок — 1 зуб.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Соль (+ белый перец)
Кунжут

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 727.9 ккал	белки 11 г	жиры 32.1 г	углеводы 109.9 г
Порции
ккал 364 ккал	белки 5.5 г	жиры 16.1 г	углеводы 55 г
100 г блюда
ккал 101.1 ккал	белки 1.5 г	жиры 4.5 г	углеводы 15.3 г

Рецепт «Салат с цуккини и черносливом»:

1. цуккини порезать брусочками, посолить, поперчить.
2. чернослив разрезать на четвертинки и смешать с чесноком (чеснок пропустить через чеснокодавку).
3. цуккини побрызгать спреем и обжарить на гриле.
4. потом добавить к черносливу, влить лимонный сок и оливковое масло, перемешать, дать постоять 10 минут и кушать.
5. в тарелке посыпать кунжутом.
6. вкусный и лeгкий салатик!
7. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На ужин

Теги: обед салат

Вкусы: необычный вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/33293/]Салат с цуккини и черносливом[/url]
[url=/recipes/show/33293/][img]/images/recipes/small/21/2182/218206.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра
Лeгкий и вкусный салат.

Ингредиенты: Цуккини, Чернослив, Чеснок, Масло оливковое, Сок лимонный, Соль, Кунжут.
Тэги: обед, салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с цуккини и черносливом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/21/2182/218206.jpg" alt="Рецепт: Салат с цуккини и черносливом" title="Рецепт: Салат с цуккини и черносливом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Лeгкий и вкусный салат.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с цуккини и черносливом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1995">Цуккини</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2033">Чернослив</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/922">Кунжут</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/33293/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с цуккини и черносливом

Лeгкий и вкусный салат.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат с цуккини и черносливом»:

Цуккини Чернослив Чеснок Масло оливковое Сок лимонный Соль Кунжут

Тэги: обед, салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

985

Свекольный салат с фасолью

126
985
16584

709

Лосось в соево-медовом маринаде

129
709
76727

529

Норвежский бутерброд со шпротами

169
529
13681

Комментарии и отзывы

15 октября 2009 года tat70 #

Сочетание великолепное!

15 октября 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо

14 октября 2009 года мисс #

диетично++++++

14 октября 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо всем!

13 октября 2009 года E-va #

Полезно

Спрей для гриля только вопрос вызывает

14 октября 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

ну это в балончиках продаётся,растительное масло такое.

13 октября 2009 года Фрау Марта #

интересный салат!

13 октября 2009 года Lill #

обожаю все что связанно с овощами-гриль!!!

13 октября 2009 года Verynicemiss #

Сделаю!

13 октября 2009 года Анастасия 83 #

Оригинально!

13 октября 2009 года Оля-В deleted #

13 октября 2009 года zaika-mazaika deleted #

Прикольно, а что такое спрей для гриля?

14 октября 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

ну это в балончиках продаётся,растительное масло такое.

12 октября 2009 года Lzaika45 #

13 октября 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

12 октября 2009 года smirn deleted #

13 октября 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

СПАСИБО

12 октября 2009 года Ольга Бабич #

12 октября 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

СПАСИБО

12 октября 2009 года inna_2107 #

12 октября 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

12 октября 2009 года swetik-semizwetik #

12 октября 2009 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с цуккини и черносливом

Ингредиенты для «Салат с цуккини и черносливом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с цуккини и черносливом»:

Похожие рецепты

Сырные корзинки с салатом

Кобб-салат от Фрау Марты

Салат "Минор"

Салат из моркови

Теплый гриль салат

Салатик с колбаской и горошком

Салат "Жемчужный"

Завтрак "Витаминный"

Салат с курицей, грейпфрутом и сыром

Попробуйте приготовить вместе

Свекольный салат с фасолью

Лосось в соево-медовом маринаде

Норвежский бутерброд со шпротами

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Каркасный дом с эркером V333 "Пемброк-Пайнс"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!