• 14 ноября 2009, 23:36
  • 4552

Цветная капуста с соусом

Рецепт: Цветная капуста с соусом

Я очень люблю цветную капусту в любом виде и вот сегодня решила придумать что-то новенькое. Попробуйте. Это очень вкусно!

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Цветная капуста с соусом»:

Время приготовления:

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
493.8 ккал
белки
31.4 г
жиры
4.4 г
углеводы
90.9 г
Порции
ккал
98.8 ккал
белки
6.3 г
жиры
0.9 г
углеводы
18.2 г
100 г блюда
ккал
48.4 ккал
белки
3.1 г
жиры
0.4 г
углеводы
8.9 г

Рецепт «Цветная капуста с соусом»:

Капусту варить в большом количестве воды в течение 5 - 7 минут.

Достать, обсушить, обвалять в муке и поджарить на масле до золотистой корочки.

На сковороду налить 2 столовые ложки масла, положить мелко нарезанный лук и чеснок. Через 1 минуту добавить мелко нарезанные грибы.

Дать протушиться минут 5. После этого положить 1 столовую ложку муки, хорошо перемешать и залить молоком. Добавить соль, перец черный и белый и тимьян.

Протушить 3 минуты и выключить. Полить капусту и можно есть!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Цветная капуста с соусом
Рецепт: Цветная капуста с соусом

Я очень люблю цветную капусту в любом виде и вот сегодня решила придумать что-то новенькое. Попробуйте. Это очень вкусно!

Ингредиенты для «Цветная капуста с соусом»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Вкуснятинка! умница!
...как я всё это обожаю! ..рецптик !!!
Спасибки
Да...хороша капустка!!!
спасибо
У нас тоже уважают цветную капустку! Обязательно приготовлю"
спасибо
Класс!!!С грибочками-здорово!+++
очень вкусно!
очень интересно- с грибочками!
это точно
спасибо
спасибо
Класс!
спасибо
спасибо
Очень вкусно!!!! Ням!!
спасибо
Вкусно.+++
спасибо
Спасибки
А у меня капуста цветная не доходит со сковородки на дальнейшую обработку... Сметается прямо так, в лучшем случае со сметаной...
ну просто у меня кроме мЕНЯ ее никто не ест, поэтому у меня ситуация немного проще
спасибо
Интересно...
попробуйте....
Я первая урааааааааа!!!!!!!!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки