Иногда можно и овощного супчика поесть.
- 27 ноября 2009, 16:45
- 6865
Овощной суп-пюре
Ингредиенты для «Овощной суп-пюре»:
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь (средняя) — 2 шт
- Петрушка (свежая и сушеная корневая) — 1/2 пуч.
- Капуста белокочанная / Капустa (немного, пара горсточек)
- Пюре картофельное (сухое) — 2-3 ст. л.
- Сухарики (домашние, из белого хлеба)
- Масло сливочное (небольшой кусочек)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
263 ккал |
белки
8.5 г |
жиры
7.1 г |
углеводы
44.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 58.4 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 9.9 г |
Рецепт «Овощной суп-пюре»:
-
Лук, морковь, петрушку ставим варить. Воды было литра полтора... или 1,7.
Солим. -
Сварилась морковь (это где-то полчасика...) - отцедили. Морковь оставили, остальное выбросили.
-
1 морковку порезали меленько.
-
Капустку пошинковали (небольшой кусочек)
-
В кипящий бульон засыпаем картофельные хлопья и кидаем капустку, возвращаем морковку порезанную (вторую можно использовать в салатик) Варим минут 5.
-
Кидаем кусочек масла. Готово. Если надо, досаливаем.
-
Белый хлеб режем на кубики и обжариваем.
Комментарии и отзывы
20 ноября 2011 года vol4onok deleted #
18 мая 2010 года Plushka #
29 ноября 2009 года Leena #
29 ноября 2009 года пани Кася # (автор рецепта)
29 ноября 2009 года Эльвина #
29 ноября 2009 года пани Кася # (автор рецепта)
28 ноября 2009 года Pachita #
28 ноября 2009 года пани Кася # (автор рецепта)
28 ноября 2009 года ирина66 #
28 ноября 2009 года пани Кася # (автор рецепта)
28 ноября 2009 года кирюша #
28 ноября 2009 года пани Кася # (автор рецепта)
27 ноября 2009 года irusja #
27 ноября 2009 года пани Кася # (автор рецепта)
27 ноября 2009 года Elca #
27 ноября 2009 года пани Кася # (автор рецепта)
27 ноября 2009 года Lill #
27 ноября 2009 года пани Кася # (автор рецепта)
30 ноября 2009 года Lill #
27 ноября 2009 года Lzaika45 #
27 ноября 2009 года пани Кася # (автор рецепта)
27 ноября 2009 года larik_malasha # (модератор)
27 ноября 2009 года пани Кася # (автор рецепта)
27 ноября 2009 года Лелька #
27 ноября 2009 года пани Кася # (автор рецепта)
27 ноября 2009 года Гулия deleted #
27 ноября 2009 года пани Кася # (автор рецепта)
27 ноября 2009 года smirn deleted #
27 ноября 2009 года пани Кася # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: