И опять в ход пошел маринованный болгарский перец. Только ради его спасения, получился такой соус. Ну, а курочка в таком соусе-пальчики оближешь. Да с домашней лапшичкой пошло, как дети в школу!!!)))
- 5 декабря 2009, 17:50
- 4044
Курица под кисло-сладким соусом
Ингредиенты для «Курица под кисло-сладким соусом»:
- Голень куриная — 6 шт
- Соевый соус — 5 ст. л.
- Приправа (базилик,майоран)
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Перец болгарский (маринованный) — 4 шт
- Помидор (консервированный, маринованный) — 4 шт
- Чеснок (сухой)
- Мед — 1 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2644.6 ккал |
белки
268.2 г |
жиры
133.1 г |
углеводы
90.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 117.5 ккал |
белки 11.9 г |
жиры 5.9 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Курица под кисло-сладким соусом»:
-
Куриные голени порезать пополам и замариновать на 1 час в соевом соусе с базиликом, майораном, перцем и солью (соль можете не добавлять, на ваше усмотрение).
-
Перец болгарский порезать кубиками.
-
С помидоров снять шкурку и помять вилкой до пюреобразного состояния.
-
Замаринованные голени обжарить на разогретой сковороде с маслом, на большом огне, с обеих сторон.
Под крышкой. Когда зарумяняться, добавить перец измельченный и гранулированный чеснок. Перемешать. Минуты через 2 добавить пюре из помидор и долить воды, чтоб покрывала мясо. В этот самый момент я попробовала соус и мне он показался кисловатым. Так и было решено добавить мед. Тушить мясо в соусе под крышкой минут 25-30.
Но это уже индивидуально. У меня было время и мясо тушилось чуть ли не 40 минут, а то и более.
Мясо получилось очень мягким, от косточек отпадало само.
Сварили лапшу, положили курочку, полили соусом и...
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Комментарии и отзывы
14 декабря 2009 года Очарование #
16 декабря 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года Анири #
9 декабря 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
5 декабря 2009 года tvim #
6 декабря 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
5 декабря 2009 года Lzaika45 #
5 декабря 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
Уверена,что можешь соорудить и другой шедевр!!!
5 декабря 2009 года Lzaika45 #
6 декабря 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
5 декабря 2009 года leonata #
5 декабря 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
Курочка-простор для фантазий!!!
5 декабря 2009 года Дюшес #
5 декабря 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
5 декабря 2009 года ирина66 #
5 декабря 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
5 декабря 2009 года smirn deleted #
5 декабря 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
5 декабря 2009 года beautiful woman # (модератор)
5 декабря 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
Огромное спасибо за такие приятные для меня слова!!!
5 декабря 2009 года Баба Аня #
5 декабря 2009 года Лисенок # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: