Быстрый, красивый и очень сытный вариант для завтрака, который придется по вкусу всем членам семьи.
- 7 декабря 2009, 12:44
- 4846
Тост с семгой и запеченным яйцом
Ингредиенты для «Тост с семгой и запеченным яйцом»:
- Хлеб (для тостов) — 2 ломт.
- Листья салата / Салат (листовой) — 2 шт
- Семга (слабосоленая) — 4 ломт.
- Яйцо куриное — 2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2065.1 ккал |
белки
184.2 г |
жиры
133.2 г |
углеводы
30.5 г |
Порции | |||
ккал 1032.6 ккал |
белки 92.1 г |
жиры 66.6 г |
углеводы 15.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 208.6 ккал |
белки 18.6 г |
жиры 13.5 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Тост с семгой и запеченным яйцом»:
-
2 кокотницы смазать растительным маслом и аккуратно влить в них по одному яйцу, посолить, поперчить и отправить в разогретую до 180 градусов духовку для запекания на 10-15 минут.
-
Хлеб поджарить в тостере или на сухой сковороде до золотистой корочки.
-
Выложить на каждый ломтик хлеба по листу салата.
-
На салат выложить по 2 ломтика семги.
-
Достать из духовки запеченное яйцо, аккуратно достать его из формы и выложить на тост. Подавать с горячим свежесваренным кофе.
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
3 марта 2020 года Akira Shinrei #
9 декабря 2009 года dog-rose # (модератор)
9 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
8 декабря 2009 года Lill #
8 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
8 декабря 2009 года larik_malasha # (модератор)
8 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года Kat_7077 #
8 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года Татуша #
7 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года olmora #
7 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года Lzaika45 #
7 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года ирина66 #
7 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года Виколь #
7 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года Tatianave #
7 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года Безумница #
7 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года Кофеманка #
7 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года smirn deleted #
7 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года Topolina #
7 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года Косой #
7 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года tvim #
7 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года Leena #
7 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года Lenaa79 #
Шикарный завтрак!
7 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
7 декабря 2009 года пани Кася #
7 декабря 2009 года Габриэль # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: