Намазка для тоста и соус к мясу.
ElenKaNZПоваренок 5 уровня
- 9 декабря 2009, 6:34
- 10331
Соус-намазка из авокадо
Ингредиенты для «Соус-намазка из авокадо»:
- Майонез — 1 ст. л.
- Соль ( и перец по вкусу)
- Авокадо (очень спелое и мягкое) — 1 шт
- Помидор (средний) — 1 шт
- Чеснок (рубленный) — 2-3 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
635.3 ккал |
белки
8.1 г |
жиры
53.9 г |
углеводы
35.2 г |
| Порции | |||
| ккал 105.9 ккал |
белки 1.4 г |
жиры 9 г |
углеводы 5.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 167.2 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 14.2 г |
углеводы 9.3 г |
Рецепт «Соус-намазка из авокадо»:
Авокадо размять вилкой, добавить мелко нарезанные помидор и чеснок, посолить и поперчить. Все перемешать вместе с майонезом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 января 2020 года Хлоркина #
28 января 2020 года Akira Shinrei #
19 декабря 2013 года Дарья_К #
10 декабря 2009 года Innoka #
9 декабря 2009 года Оксиния #
9 декабря 2009 года ElenKaNZ # (автор рецепта)
10 декабря 2009 года Оксиния #
9 декабря 2009 года Молчунья #
9 декабря 2009 года Подсолнушек #
9 декабря 2009 года OLGA_BOSS #
9 декабря 2009 года STEFANIYA #
9 декабря 2009 года любитель-кулинар #
9 декабря 2009 года ElenKaNZ # (автор рецепта)
9 декабря 2009 года ирина66 #
9 декабря 2009 года smirn deleted #
9 декабря 2009 года elena777 #
9 декабря 2009 года мисс #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: