• 17 декабря 2009, 12:08
  • 13458

Салат "Легкий"

Рецепт: Салат "Легкий"

Очень вкусный и легкий салатик.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Легкий"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
713 ккал
белки
102.2 г
жиры
22.3 г
углеводы
21.4 г
100 г блюда
ккал
62.5 ккал
белки
9 г
жиры
2 г
углеводы
1.9 г

Рецепт «Салат "Легкий"»:

Креветки отварить (на 500 гр креветок, необходимо: 3 литра воды, 2 столовые ложки соли, лавровый лист, 1 ч. л. хмели-сунели, 0, 5 ч. л. карри). После того, как вода закипит опускаем креветки, после закипания варить 2 минуты, не больше, т. к. они станут резиновыми). Oстудить и очистить. Измельчить китайскую капусту. Огурцы порезать мeлкими кубиками. Капусту и огурцы перемешать, добавить майонез, соль и сок половинки лимона, все перемешать. Сверху положить креветки и маслины. Перед употреблением перемешать. Приятного аппетита!!!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Хороший салатик. Спасибочки за рецепт)
Интресный вариант салата, люблю все указанные ингредиенты.
Прекрасный салат, люблю морепродукты!!!
Красивый салатик
Вкусный салатик!
вкусненько! Я ещё добавляю яйцо и отварного кальмара, получается более сытно
Легкий, полезный салатик!
Вкусный салатик
вкуснятина, легенький и нежный, супер
Обожаю такие легкие салатики! Спасибо!
Может автор имел введу пекинскую капусту?
А сколько нужно варить креветки
я их не варю, а заливаю кипятком и даю остыть, они же уже варенные.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 617 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки