Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы
  • 3 февраля 2010, 14:22
  • 5957

Салат "Сытная фасоль"

Рецепт: Салат "Сытная фасоль"

С детства привыкла, что на праздничном столе должно быть много закусок, салатов. Однако, частенько бывает, что желание (приготовить много яств) не совпадает с возможностями (банальный дефицит времени). На этот случай всегда стараюсь готовить и те салаты, которые не отнимают много времени. Вот один из них: скоростной и вкусный.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Сытная фасоль"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1990.7 ккал 		белки
173.1 г 		жиры
34.4 г 		углеводы
247.8 г
100 г блюда
ккал
181 ккал		 белки
15.7 г		 жиры
3.1 г		 углеводы
22.5 г

Рецепт «Салат "Сытная фасоль"»:

  • Сначала обжариваем на растительном масле измельченные лук и морковку. Остужаем.

  • Фасоль отбросить на дуршлаг, чтобы ушла лишняя влага

  • Куриную сыро-копченую грудку нарезать кубиками или как душе угодно ))))

  • Нарезать зелень.
    Собираем салат из всех перечисленных выше ингредиентов, заправляем.
    Соуса нужно немного, ведь у нас морковь и лук.
    Часть грибов можно порезать в салат, а отдельные, особо выразительные экземпляры, оставить для украшения.
    Этот салат можно приготовить и накануне, а заправить перед подачей.

  • Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат

Вкусы: копченый грибной

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Сытная фасоль"
Рецепт: Салат "Сытная фасоль"

С детства привыкла, что на праздничном столе должно быть много закусок, салатов. Однако, частенько бывает, что желание (приготовить много яств) не совпадает с возможностями (банальный дефицит времени). На этот случай всегда стараюсь готовить и те салаты, которые не отнимают много времени. Вот один из них: скоростной и вкусный.

Ингредиенты для «Салат "Сытная фасоль"»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Здоровский салатик!
Спасибо!!! ))
Очень хороший салатик!
Спасибо! ))
Сердечное спасибо!!! ))
SUPER[/b]
Спасибо! ))
Вкусный, полезный и красивый салатик. Люблю такие! +++
Спасибо, Ирочка! ))
Спасибо! ))
Очень вкусненько!
Спасибо! Полностью согласна!
Хороший салатик!С фасолькой сытно!Можно такой салатик и просто
с хлебом стрескать!
Как твоей душе угодно, Светлан! ))
Салат - бомба! Тяжелый, но уж очень вкусный! +++
Спасибо! Фасоль, грибы - это, конечно, нелегко )))) Но иногда так хочется )))
Спасибо!!!! ))
вкусный салатик!!! но фасоль консервированную в салатах не люблю, лучше отварить. +++++++++
Спасибо! ))Конечно, фасоль лучше самой замочить, отварить. А на случай внезапности гостей или чрезвычайной занятости хозяйки я всегда консервированную фасоль дома запасаю )
так это правильно... у каждой хозяйки есть какие-то запасы та такой случай, причем подобраны именно под те блюда, которыми она в первую очередь готова угостить
совершенно верно! ))
Отличный салатик!!
Спасибо, Леночка! ))
Сытно, вкусно и быстро!!!
Спасибо!))
Делали похожий салатик раньше, потом приелся...
а тут увидела кое-что новенького - главным образом ФАСОЛЬКУ! думаю, должно быть очень вкусно) спасибо за рецептик!
Спасибо! Попробуйте!
Вкусно!
Спасибо! ))
Вкусно!!! И сытно!!! Вполне может заменить основное блюдо на ужин или даже обед (имею в виду, что таки салатиком можно наесться)
О, да! Можно, конечно и фасоль приготовить самостоятельно. Спасибо!
А еще мне нравится возможность заменить майонез сметаной!!!
Это точно! Я уже давно на домашний майонез перешла. Поэтому меня это слово так не пугает, как раньше.
Я, конечно, не считала, но думаю даже домашний майонез будет калорийнее сметаны, да его еще и сделать надо (у меня как-то один раз не получился, и теперь прям психологическая преграда перед приготовлением майонеза!), а магазинный я стараюсь просто не замечать (поэтому обхожу стороной салатики с майонезом)
Сметана, конечно, диетичнее. Я сейчас майонез на основе растительного масла и молока делаю. Попробуйте ))
Я такой рецепт, к сожалению, не знаю...
Это местный рецепт, с "поваренка". Обязательно попробуйте. Главное условие - блендер. Вот ссылка /recipes/show/34105/
Спасибо, обязательно попробую
Вкусненько
Спасибо! ))
Вкусный салатик - я знаю точно! Пробовала в гостях у кумы похожий - просто супер!
Спасибо! Я на сайте встречала с вареной курицей. Но этот совсем другой по вкусу!
Нет, курочка там тоже копченая была.. не могу вспомнить что там было еще.. кажется, маринованный огурчик..
)) Можно, кстати, и с огурчиком попробовать )))
Спасибо! ))
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"
Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"
Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки