• 4 февраля 2010, 1:50
  • 7531

Капуста с рисом и овощами

Рецепт: Капуста с рисом и овощами

Обычно капусту мелко рубят, я не стала себя утруждать, сварила кочан капусты целиком и стала думать, что делать дальше. Предлагаю вам результат моих раздумий.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Капуста с рисом и овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2555.8 ккал
белки
83.7 г
жиры
141.2 г
углеводы
239.5 г
Порции
ккал
426 ккал
белки
14 г
жиры
23.5 г
углеводы
39.9 г
100 г блюда
ккал
105.2 ккал
белки
3.4 г
жиры
5.8 г
углеводы
9.9 г

Рецепт «Капуста с рисом и овощами»:

  • Из капусты вырезать кочерыжку, опустить в кипящую воду, сварить до мягкости.

  • Овощи порезать, обжарить на масле, рис сварить до полуготовности, смешать, добавить ветчину, перец.

  • Индивидуальные мисочки смазать маслом, посыпать сухарями, на дно уложить слой отваренных капустных листьев, сверху добавить рис с овощами, опять слой капустных листьев.

  • Яйцо взбить с молоком, залить капусту.

  • Порционные мисочки посыпать тертым сыром, поставить в духовку на 20 мин.

  • Запеченная капуста готова к подаче.

  • Можно приготовить в лотке для запекания и разрезать на порции.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Капуста с рисом и овощами
Рецепт: Капуста с рисом и овощами

Обычно капусту мелко рубят, я не стала себя утруждать, сварила кочан капусты целиком и стала думать, что делать дальше. Предлагаю вам результат моих раздумий.

Ингредиенты для «Капуста с рисом и овощами»:

Комментарии и отзывы

Простите, но как этот рецепт мог попасть в постное питание с ветчиной,молоком, сыром, маслом и яйцом??? Вы знаете что такое постное питание??
Очень вкусно
Вкусный рецепт!!!Правда я ветчину заменила бы мясом...+++++
Выглядит аппетитно..и уверена, что очень вкусно..я делала похожее, но с мясным фаршем...
Вкусненько! Спасибки!
Класс!!!
аппетитная запеканочка!!! ++++++++
Замечательно!!
вкусная штучка
Интересный рецепт.
Люблю все где есть овощи особенно запеканочки!!!!
Вкусненько! Вам +++++
очень хороший рецепт
Чудный рецепт, не надо шинковать капусту.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки