Сильно меня не ругайте, "Греческих" салатов на сайте множество, но я добавила кое-какие добавки и специи, вкус слегка изменился и салатик получился просто божественный. Вот я и решила поделиться с вами своим вариантом этой вкусной, витаминной полезности.
- 15 февраля 2010, 15:33
- 15131
Салат "Греческий"
Ингредиенты для «Салат "Греческий"»:
- Помидор — 1 шт
- Огурец — 1 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Маслины (без косточек) — 60 г
- Сыр твердый — 100 г
- Чеснок — 1 зуб.
- Лук репчатый (красный) — 1 шт
- Орегано (молотый) — 1/2 ч. л.
- Базилик (сушеный) — 1/2 ч. л.
- Уксус (винный) — 1 ч. л.
- Соевый соус — 1 ч. л.
- Соль (по вкусу)
- Мед — 1/2 ч. л.
- Масло подсолнечное (нерафинированное) — 3-4 ст. л.
- Перец черный (молотый, на кончике ножа)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
855.7 ккал |
белки
27.7 г |
жиры
61.1 г |
углеводы
44.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 122.2 ккал |
белки 4 г |
жиры 8.7 г |
углеводы 6.4 г |
Рецепт «Салат "Греческий"»:
-
Огурец, помидор, перец болгарский порезать кубиками.
-
Выдавить чеснок, лук порезать полукольцами.
-
Сыр нарезать кубиками, маслины пополам (если крупные).
-
Сбрызнуть винным уксусом, добавить орегано, базилик, соевый соус, мёд, подсолнечное масло, посолить, поперчить, всё перемешать.
-
Салат получился божественно вкусный, витаминный и очень полезный. Делается быстро, а съедается ещё быстрее! Готовьте и кушайте на здоровье!
Комментарии и отзывы
16 мая Сурик #
29 мая 2018 года Akira Shinrei #
29 мая 2018 года elena777 # (автор рецепта)
25 января 2013 года DjaMiKa #
18 февраля 2010 года Ольга Бабич #
18 февраля 2010 года elena777 # (автор рецепта)
16 февраля 2010 года Молчунья #
16 февраля 2010 года elena777 # (автор рецепта)
16 февраля 2010 года мисс #
16 февраля 2010 года elena777 # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года венера71 #
16 февраля 2010 года elena777 # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года dog-rose # (модератор)
15 февраля 2010 года elena777 # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года Lzaika45 #
15 февраля 2010 года elena777 # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года kovka deleted #
15 февраля 2010 года elena777 # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года ирина66 #
15 февраля 2010 года elena777 # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года нютта #
15 февраля 2010 года elena777 # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года pinkflamingo1962 #
15 февраля 2010 года elena777 # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года beautiful woman # (модератор)
сдобрен широкой русской душой!+++++
Леночка,браво!
15 февраля 2010 года elena777 # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года почемучка #
Анимации, Анимационные картинки
15 февраля 2010 года elena777 # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года почемучка #
15 февраля 2010 года elena777 # (автор рецепта)
15 февраля 2010 года почемучка #
Анимации, Анимационные картинки
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: