Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

MillenaПоваренок 2 уровня

18 апреля 2008, 12:06
3542

Суп постный

Очень легкий суп. За фото спасибо поваренку yuvl.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Суп постный»:

Баклажан
Помидор
Лук репчатый
Морковь
Хлопья овсяные — 2 стак.
Специи (соль, перец)
Имбирь (свежий, кусочек размером с зубчик чеснока)
Чеснок — 1 зуб.
Зелень

Время приготовления: 50 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 866.7 ккал	белки 31.7 г	жиры 12.4 г	углеводы 314.5 г
100 г блюда
ккал 104.4 ккал	белки 3.8 г	жиры 1.5 г	углеводы 37.9 г

Рецепт «Суп постный»:

Баклажан нарезать кружочками по 0. 5 см и обжарить на растительном масле до полуготовности.
Лук и морковку нарезать, как на суп, и тоже обжарить на растительном масле.

В литр кипящей воды положить все обжаренные ингредиенты и варить минут 10 на медленном огне.

На сухой сковороде обжарить овсяные хлопья до золотистого цвета. Добавить их в суп.

Положить в суп нарезанный помидор без кожицы, посолить-поперчить, добавить нарезанный имбирь, чеснок и зелень. Выключить, дать постоять минут 30. На следующий день еще вкуснее.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На первое На ужин : На горячее Специальное питание : Постное питание

Теги: обед пост ужин первое

Вкусы: пикантный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/4143/]Суп постный[/url]
[url=/recipes/show/4143/][img]/data/cache/2019nov/16/35/2610220_93105-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Очень легкий суп. За фото спасибо поваренку yuvl.

Ингредиенты: Баклажан, Помидор, Лук репчатый, Морковь, Хлопья овсяные, Специи, Имбирь, Чеснок, Зелень.
Тэги: обед, пост, ужин, первое.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Суп постный
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2019nov/16/35/2610220_93105-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Суп постный" title="Рецепт: Суп постный"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень легкий суп. За фото спасибо поваренку yuvl.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Суп постный»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/124">Баклажан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/964/">пост</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1/">первое</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/4143/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Суп постный

Очень легкий суп. За фото спасибо поваренку yuvl.

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Суп постный»:

Баклажан Помидор Лук репчатый Морковь Хлопья овсяные Специи Имбирь Чеснок Зелень

Тэги: обед, пост, ужин, первое

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

10723

Идеальный запеченный картофель

518
10723
720619

189

Порционный салат "Елочка"

112
189
32591

301

Куриные рафаэллки

53
301
16204

Фотографии «Суп постный» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

16 ноября 2019 года yuvl #

+12

[+5]

Суп хоть и постный,очень сытный,спасибо за рецепт!

9 июня 2016 года yuvl #

Суп получился вкусный, но хлопьев я положила 0, 5 стакана. Спасибо за рецепт!

4 августа 2016 года Millena # (автор рецепта)

я рада что понравилось...

16 июля 2010 года ирина66 #

16 июня 2008 года Татьяна2006 #

Супчик с баклажаном и овсяными хлопьями, для меня это что то новое

Надо попробовать :!:

18 апреля 2008 года DAISY # (модератор)

Очень хороший рецепт супчика. Предпочитаю овощные. Обязательно попробую, когда баклажаны будут подешевле.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Суп постный

Ингредиенты для «Суп постный»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Суп постный»:

Похожие рецепты

Постный айнтопф с фасолью

Суп с сырными фрикадельками

Суп с фаршированным перцем

Суп с куриными шариками

Грибная похлебка с картофелем "Пай"

Гороховый суп с жареным картофелем

Средиземноморский овощной суп

Вьетнамский суп "Канх Чуа"

Суп "Шурпа"

Попробуйте приготовить вместе

Идеальный запеченный картофель

Порционный салат "Елочка"

Куриные рафаэллки

Фотографии «Суп постный» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с 4 спальнями, террасой и гостевой комнатой V038 "Шэрон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!