• 18 апреля 2008, 17:39
  • 4732

Котлеты с сардиной

Рецепт: Котлеты с сардиной

Необычные котлетки.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Котлеты с сардиной»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2414.3 ккал
белки
97.1 г
жиры
69.6 г
углеводы
348.6 г
Порции
ккал
402.4 ккал
белки
16.2 г
жиры
11.6 г
углеводы
58.1 г
100 г блюда
ккал
140.4 ккал
белки
5.6 г
жиры
4 г
углеводы
20.3 г

Рецепт «Котлеты с сардиной»:

Картошку отварить в мундирах, охладить.
Рис тоже отварить, охладить.
Провернуть вареный картофель с луком и рисом через мясорубку.
Сардины помять вилкой, предварительно выбрав все кости.
Добавить яйца, соль, перец по вкусу и хорошо вымешивать.
Ещe можно добавить зелень для красоты.
Перемешать и добавить масло, которое осталось из сардин.
Вымесить, сформировать котлетки, запанировать в сухарях, обжарить с 2 сторон до золотистой корочки.
Хорошо сочетается с овощами, у нас была кукуруза.

Приятного аппетита.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Попробуем!
наздоровье всем.
Всё очень просто и вкусно!
Как здорово! К обычным картофельным котлетам мы привыкли, а тут все гораздо интересней.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки