Очень вкусные куриные рулетики.
ksenikaПоваренок 3 уровня
- 14 марта 2010, 19:03
- 7771
Праздничные рулетики
Ингредиенты для «Праздничные рулетики»:
- Филе куриное — 1 шт
- Субпродукты (куриная шкура) — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Сельдерей корневой — 0,5 шт
- Зелень
- Специи
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2030.6 ккал |
белки
198.8 г |
жиры
133.1 г |
углеводы
5.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 152.7 ккал |
белки 14.9 г |
жиры 10 г |
углеводы 0.4 г |
Рецепт «Праздничные рулетики»:
Филе немного отбить, посолить, поперчить, можно намазать горчицей. Морковь и сельдерей порезать соломкой, кладем их вместе с зеленью на филе и закручиваем в рулет. Куриной шкуркой все формируем, затягиваем и закрепляем зубочистками. Запечь в духовке или приготовить в пароварке, охладить, вынуть зубочистки, порезать кольцами.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 мая 2021 года linka97 #
Впервые попробовала корневой сельдерей. Готовила рулеты в пароварке 30 минут, завернув вместо куриной шкурки в пищевую плёнку. Из специй: для одного филе использовала куркуму, а для другого - чёрный молотый перец.
9 мая 2021 года linka97 #
28 апреля 2010 года NATALIAna #
15 марта 2010 года Lill #
15 марта 2010 года мисс #
15 марта 2010 года Молчунья #
14 марта 2010 года Светун #
14 марта 2010 года Косой #
14 марта 2010 года beautiful woman # (модератор)
Вы просто-умничка!++++++++++++++++++
14 марта 2010 года ksenika # (автор рецепта)
14 марта 2010 года Ольга Бабич #
14 марта 2010 года ирина66 #
14 марта 2010 года tanya62 #
14 марта 2010 года Elvyrka #
14 марта 2010 года inna_2107 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: