• 14 марта 2010, 20:09
  • 3476

Запеканка "Весна"

Рецепт: Запеканка "Весна"

Захотелось сделать запеканку, открыла холодильник и вот пришла в голову идея.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с мясом

Ингредиенты для «Запеканка "Весна"»:

Время приготовления:

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3138.2 ккал
белки
133.1 г
жиры
102.6 г
углеводы
431.8 г
Порции
ккал
313.8 ккал
белки
13.3 г
жиры
10.3 г
углеводы
43.2 г
100 г блюда
ккал
96.3 ккал
белки
4.1 г
жиры
3.1 г
углеводы
13.2 г

Рецепт «Запеканка "Весна"»:

Картофель чистим и варим. Брокколи тоже варим почти до полной готовности. Мясо (свинину) пропустить через мясорубку, обжарить, так же обжарить лук с морковкой.
Отварной картофель помять, выложить в смазанную форму, далее выложить фарш, лук, морковь.
Отварную брокколи посолить, перемешать с двумя взбитыми яйцами, срезать мясо с ребер и выложить сверху. Сверху можно посыпать сыром, но у меня не было
Все это дело ставим в духовку минут на 30.

Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеканка "Весна"
Рецепт: Запеканка "Весна"

Захотелось сделать запеканку, открыла холодильник и вот пришла в голову идея.

Ингредиенты для «Запеканка "Весна"»:

Комментарии и отзывы

[Какая температура духовки?
180,но ориентируйтесь на свою духовку,тк они все разные)
Спасибо большое за ответ и за рецепт! И за подсказку с брокколи, а то у меня муж кроме "советских" овощей ничего не признаёт. Даже кабачки,баклажаны, тыкву.За 20 лет только-только приучила. А так с’ел и не заметил. Вкусно и полезно, а главное - не нужно стоять у плиты.Ещё раз спасибо!
Я рада что вам понравился рецепт! И вам спасибо за доверие!!!!
вкусно
Ага)мерси!
Спасибо большое)
А мясо какое, от ребер?
мясо свинину,а ребра в конце)
Что то не поняла, а где ребра копченые?
исправила)
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки