Сытный салат на тему а-ля винегрет. Но по вкусу совсем не винегрет. Если интересно, заходите.
- 25 марта 2010, 20:18
- 30511
Салат из свеклы "Импровизация"
Ингредиенты для «Салат из свеклы "Импровизация"»:
- Свекла (в зависимости от размера) — 1-2 шт
- Огурец соленый — 2-3 шт
- Тунец (консервированный) — 1 бан.
- Кукуруза (консервированная) — 3/4 бан.
- Лук зеленый — 1/2 пуч.
- Уксус (яблочный) — 1 ст. л.
- Горчица (сладкая баварская) — 1-2 ч. л.
- Масло подсолнечное (не рафинированное) — 3-4 ст. л.
- Перец черный (молотый) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3495.9 ккал |
белки
149.1 г |
жиры
94.5 г |
углеводы
512.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 224.1 ккал |
белки 9.6 г |
жиры 6.1 г |
углеводы 32.9 г |
Рецепт «Салат из свеклы "Импровизация"»:
-
Свеклу вымыть и запечь в духовке или в МВ. Я запекала в МВ 8 минут.
Остудить, почистить и нарезать кубиками. -
Также нарезать огурцы и зеленый лук.
-
С кукурузы слить жидкость.
-
Соединить тунец (у меня была баночка для салатов) с остальными подготовленными ингредиентами.
-
В отдельной чашечке смешать горчицу, яблочный уксус и подсолнечное масло.
Заправить салат, добавить перец по вкусу. -
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
21 марта 2014 года Квакушечка #
8 декабря 2013 года Туся2 #
8 декабря 2013 года inna_2107 # (автор рецепта)
9 июня 2010 года Иннуля_ deleted #
9 июня 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
18 апреля 2010 года tanu6kin21 #
18 апреля 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
3 апреля 2010 года irus59 #
3 апреля 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
2 апреля 2010 года Женя57 #
3 апреля 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
2 апреля 2010 года alsides #
2 апреля 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
2 апреля 2010 года Ларкинс #
2 апреля 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
2 апреля 2010 года tusia #
2 апреля 2010 года Halynka #
2 апреля 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
2 апреля 2010 года Lanalegr #
2 апреля 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
2 апреля 2010 года djazair #
2 апреля 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
2 апреля 2010 года Silverina1 #
2 апреля 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
2 апреля 2010 года Halynka #
2 апреля 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
2 апреля 2010 года Леночка 2010 #
2 апреля 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
29 марта 2010 года Varja #
29 марта 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
28 марта 2010 года Innoka #
28 марта 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
26 марта 2010 года иррез #
27 марта 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
26 марта 2010 года Lzaika45 #
26 марта 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
26 марта 2010 года Lill #
26 марта 2010 года inna_2107 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: