Пикантную нотку этому овощному салату придают каперсы.
- 6 апреля 2010, 10:41
- 8004
Прованский салат
Ингредиенты для «Прованский салат»:
- Помидоры черри — 10 шт
- Маслины (без косточек) — 15 шт
- Листья салата / Салат (Смесь Айсберг, фриссе и радиччо) — 50 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Каперсы (консервированные) — 2 ст. л.
- Масло оливковое
- Уксус (бальзамический)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
534.8 ккал |
белки
15.7 г |
жиры
31.3 г |
углеводы
21.4 г |
Порции | |||
ккал 267.4 ккал |
белки 7.9 г |
жиры 15.7 г |
углеводы 10.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 90.6 ккал |
белки 2.7 г |
жиры 5.3 г |
углеводы 3.6 г |
Рецепт «Прованский салат»:
-
Черри нарезать половинками.
-
Маслины нарезать половинками.
-
Яйцо отварить, нарезать небольшими кусочками.
-
Салаты мелко нарвать.
-
Черри, маслины, салаты, яйцо и каперсы смешать, заправить оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: