Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

SuoadПоваренок 3 уровня

21 апреля 2008, 13:10
3060

Запеканка "Воспоминание туриста"

Килька со вкусом томатного соуса и картошки

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Запеканка "Воспоминание туриста"»:

Помидор — 2 шт
Картофель (сырой) — 6 шт
Масло растительное
Соль
Перец черный
Яйцо куриное — 1 шт
Сыр твердый
Консервы рыбные (килька в томате) — 1 бан.

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1455 ккал	белки 67.8 г	жиры 58.2 г	углеводы 164.2 г
Порции
ккал 363.8 ккал	белки 17 г	жиры 14.6 г	углеводы 41.1 г
100 г блюда
ккал 110.2 ккал	белки 5.1 г	жиры 4.4 г	углеводы 12.4 г

Рецепт «Запеканка "Воспоминание туриста"»:

Открыть консервы
Картошку натереть на крупной тёрке
Вот..
Разогреть сковороду с растительным маслом...
... и обжарить тёртую картошечку, посолить и поперчить, добавить по вкусу приправы.
Затем часть картошки выложить в форму
Сверху выложить часть кильки в томатном соусе
Покрыть частью картошки
Выложить оставшуюся кильку
Покрыть оставшейся частью картошки и полить всё взбитым яйцом
Вот так и запечь в микроволновке или духовке. Сверху можно посыпать тёртым сыром.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин

Теги: ужин запеканка

Вкусы: вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/4319/]Запеканка "Воспоминание туриста"[/url]
[url=/recipes/show/4319/][img]/images/recipes/small/1/129/12982.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Килька со вкусом томатного соуса и картошки

Ингредиенты: Помидор, Картофель, Масло растительное, Соль, Перец черный, Яйцо куриное, Сыр твердый, Консервы рыбные.
Тэги: ужин, запеканка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеканка "Воспоминание туриста"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/1/129/12982.jpg" alt="Рецепт: Запеканка "Воспоминание туриста"" title="Рецепт: Запеканка "Воспоминание туриста""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Килька со вкусом томатного соуса и картошки</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеканка "Воспоминание туриста"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2411">Консервы рыбные</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/9/">запеканка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/4319/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеканка "Воспоминание туриста"

Килька со вкусом томатного соуса и картошки

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Запеканка "Воспоминание туриста"»:

Помидор Картофель Масло растительное Соль Перец черный Яйцо куриное Сыр твердый Консервы рыбные

Тэги: ужин, запеканка

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2786

Салат "Кальмар"

175
2786
57596

539

Диетический рулет из куриной грудки

47
539
19811

830

Пирожное «Еленка»

237
830
37270

Комментарии и отзывы

16 марта 2017 года 3425 #

а помидоры в количестве 2 шт. где?

21 апреля 2008 года elena_110 #

Так необычно!

21 апреля 2008 года Лисенок #

Как только глянула на название рецепта,сразу перед глазами предстала консерва "кильки в томатном соусе".Здорово!А с бычками еще вкуснее,наверное.

21 апреля 2008 года Lacoste #

Необычное блюдо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Запеканка "Воспоминание туриста"

Ингредиенты для «Запеканка "Воспоминание туриста"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Запеканка "Воспоминание туриста"»:

Похожие рецепты

Гнёзда под сыром с тунцом

Рыба в кляре "Нежная"

Рулетики из рыбы с кабачком

Скумбрия в фольге в духовке

Стейки кеты в сырном кляре

Рыбные колбаски с морковью

Лосось, запеченный в оригинальном маринаде

Рыба с овощами

Горбуша, запечeнная с миндалeм под сливочно-сырным соусом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Кальмар"

Диетический рулет из куриной грудки

Пирожное «Еленка»

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V423 "Бирмингем"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом с мансардой V305 "Гранд Прейри-Джордан"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!