Простое в приготовлении блюдо, вкусное и легкое.
Розалика deletedПоваренок 4 уровня
- 6 мая 2010, 0:48
- 8503
Тушеные куриные грудки с грибами
Ингредиенты для «Тушеные куриные грудки с грибами»:
- Грудка куриная — 2 шт
- Грибы (свежие, консервированные) — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Чеснок — 2-3 зуб.
- Бульон (куриный) — 0,5-1 стак.
- Тмин — 0,5 ч. л.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Зелень (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
833.3 ккал |
белки
152.4 г |
жиры
13.1 г |
углеводы
28.9 г |
| Порции | |||
| ккал 416.7 ккал |
белки 76.2 г |
жиры 6.6 г |
углеводы 14.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 90.6 ккал |
белки 16.6 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Тушеные куриные грудки с грибами»:
- Грудки нарезать поперeк, присолить, поперчить.
- Обжарить со всех сторон до золотистого цвета. Выложить из сковороды.
- Грибы нарезать, лук разрезать пополам и нашинковать не крупно и не мелко.
- Грибы и лук обжариваем на сковороде в течение 2-3 минут.
Потом добавляем грудки и полстакана бульона (можно добавить ложку сухого куриного бульона).
- Тушим 2-3 минуты, в конце добавляем толченый чеснок, нашинкованную зелень.
Приятного Всем Аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
7 мая 2010 года Виктория09 deleted #
6 мая 2010 года O_as_is #
6 мая 2010 года Нина Владимировна #
6 мая 2010 года Elvyrka #
6 мая 2010 года ledi701 #
6 мая 2010 года ли-ли-я #
6 мая 2010 года dementia #
6 мая 2010 года леди феникс #
6 мая 2010 года swetik-semizwetik #
6 мая 2010 года мисс #
6 мая 2010 года Ольга Бабич #
6 мая 2010 года ирина66 #
6 мая 2010 года Nika #
6 мая 2010 года Nata0110 #
6 мая 2010 года Нина Владимировна #
6 мая 2010 года Нина Владимировна #
6 мая 2010 года Розалика deleted # (автор рецепта)
6 мая 2010 года Seagull_L #
6 мая 2010 года Нина Владимировна #
6 мая 2010 года nemka #
6 мая 2010 года Розалика deleted # (автор рецепта)
8 мая 2010 года belo4ka #
6 мая 2010 года VITA P #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: