Вкусно и просто.
Eva GrimmПоваренок 7 уровня
- 24 мая 2010, 11:00
- 32028
Завтрак "Сырные пластинки"
Ингредиенты для «Завтрак "Сырные пластинки"»:
- Лаваш (тонкий листовой) — 0,5 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Молоко — 80 г
- Приправа (зажарка МАГГИ) — 1 ст. л.
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Сыр твердый — 100 г
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
371.7 ккал |
белки
30.4 г |
жиры
21.3 г |
углеводы
8 г |
| Порции | |||
| ккал 185.9 ккал |
белки 15.2 г |
жиры 10.7 г |
углеводы 4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 143 ккал |
белки 11.7 г |
жиры 8.2 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Завтрак "Сырные пластинки"»:
-
Лаваш режем на прямоугольники
-
Молоко и зажарку смешать
Добавить яйцо
Сыр натереть на мелкой терке
Все перемешать -
На сковороду (средний огонь) выливаем масло
Выкладываем лаваш
На лаваш густую массу из смеси -
Завернуть в рулет и залить оставшейся смесью
Обжарить с 2-х сторон до готовности 5-7 мин. (до румяной корочки) -
Режем на пластинки и угощаемся ;-) ;-) ;-)
Вот и готов наш сытный вкусный хрустящий завтрак!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 марта 2023 года виктория я 1 #
26 февраля 2021 года Akira Shinrei #
15 декабря 2010 года SofiNka #
15 декабря 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
23 июля 2010 года Urus #
23 июля 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
4 июля 2010 года barska #
4 июля 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
1 июля 2010 года sofija-berger #
1 июля 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
22 июня 2010 года Оля91 #
22 июня 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
14 июня 2010 года леди феникс #
16 июня 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
8 июня 2010 года ирина66 #
8 июня 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
5 июня 2010 года tanu6kin21 #
6 июня 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
3 июня 2010 года Raddamila #
4 июня 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
2 июня 2010 года Dinni #
3 июня 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
2 июня 2010 года svetik13 #
2 июня 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
26 мая 2010 года Виктория09 deleted #
28 мая 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
25 мая 2010 года Светун #
25 мая 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
25 мая 2010 года Санек12 #
25 мая 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
24 мая 2010 года Posh1 #
А как вариант - я делаю такие рулетики (просто с одним сыром тертым) и в ростер заталкиваю. Они там без масла запекаются 5-7 минут, а потом все меньше времени нужно, т.к. ростер уже прогрет хорошо. И потом такие хрустящие... Альтернатива чипсам - вкусно и намного полезнее
24 мая 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
2 июня 2010 года Silverina1 #
24 мая 2010 года Тато Йа #
\Попробуемс
24 мая 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
Угощайся!!!
24 мая 2010 года Тато Йа #
Отправдаюсь
24 мая 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
24 мая 2010 года Тато Йа #
24 мая 2010 года нютта #
24 мая 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
24 мая 2010 года FLAVE #
24 мая 2010 года Eva Grimm # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: