• 24 мая 2010, 11:56
  • 45568

Судак фаршированный

Рецепт: Судак фаршированный

Вчера были в гостях за городом. Хозяйка потчевала таким вот блаженством. Запекали мы его на костре, но, думаю, в духовке тоже будет вкусно.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Судак фаршированный»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1917.4 ккал
белки
356.2 г
жиры
40.8 г
углеводы
33.7 г
Порции
ккал
479.4 ккал
белки
89.1 г
жиры
10.2 г
углеводы
8.4 г
100 г блюда
ккал
72.6 ккал
белки
13.5 г
жиры
1.5 г
углеводы
1.3 г

Рецепт «Судак фаршированный»:

Почистить рыбку, вымыть, выпотрошить, обмазать солью, перцем и пряностями. Положить на фольгу.

Потушить на сковороде : 1 луковицу, потертую на крупной терке морковь и порезанный мелко болгарский перец (посолить, поперчить).

Смесью из тушенных овощей забиваем брюшко рыбке. Сверху выложить порезанные кружочками помидоры и лимон.

Завернуть в фольгу. Запекать примерно 25 -30 минут в костре; 30 -35 минут в духовке..


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Судак фаршированный
Рецепт: Судак фаршированный

Вчера были в гостях за городом. Хозяйка потчевала таким вот блаженством. Запекали мы его на костре, но, думаю, в духовке тоже будет вкусно.

Ингредиенты для «Судак фаршированный»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Спасибо! В духовке судак тоже получился вкусным!
Собираемся на сплав, обязательно воспользуемся рецептом!
Вкусный и полезный рецепт...
полезный, быстрый и вкусный
Хочу кусочек этой вкуснятины
Этой уже ко всеобщему сожалению не осталось, но на следующую забегайте
Здорово.
Спасибо
Вкусно!
согласна, особенно под
восхитительная рыбка
спасибо
ммммммм как вкусно
ага, очень
ммммммм как вкусно
ммммммм как вкусно
объедение ++++++++++++++++
не то слово
спасибо
Представляю запах рыбки...
Да уж, запах обалденный, а вкусс какой....
рыбка !+++++
Спасибо
Очень хорошо!!!На костерке особенно!!!
Согласна, на костре вкуснее всего!
вкусная рыбка!!!!!
Действительно вкусная.
Спасибо
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки