Просто и вкусно
ЛюбаПоваренок 3 уровня
- 25 апреля 2008, 16:37
- 6631
Куриный рулет в сырной корочке
Ингредиенты для «Куриный рулет в сырной корочке»:
- Фарш куриный — 500 г
- Яйцо куриное — 5 шт
- Сыр твердый — 400 г
- Соль
- Специи
- Грибы (в начинку)
- Перец сладкий (в начинку)
- Яйцо перепелиное (в начинку, можно заменить куриными)
- Зелень (в начинку)
- Лук репчатый (в начинку)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1908.6 ккал |
белки
224.5 г |
жиры
103.1 г |
углеводы
17.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 161.7 ккал |
белки 19 г |
жиры 8.7 г |
углеводы 1.5 г |
Рецепт «Куриный рулет в сырной корочке»:
1. Из тертого сыра и взбитых яиц печем в духовке большой омлет (выпекать на пергаменте), вынимать, когда запечется до золотистой корочки
2. Делаем фарш, как на котлеты, на этот омлет кладем фарш, вовнутрь выкладываем жареные грибы с луком, сладкий перец, зелень (свежие) и кусками яйцо, делаем рулет (если яйца перепелиные, то кладем, когда сделали рулет) и закатываем в омлет, заворачиваем в пергамент и ставим в духовку минут на 30, духовку разогреть как для омлета, так и для рулета на 175 -180 *
2. Делаем фарш, как на котлеты, на этот омлет кладем фарш, вовнутрь выкладываем жареные грибы с луком, сладкий перец, зелень (свежие) и кусками яйцо, делаем рулет (если яйца перепелиные, то кладем, когда сделали рулет) и закатываем в омлет, заворачиваем в пергамент и ставим в духовку минут на 30, духовку разогреть как для омлета, так и для рулета на 175 -180 *
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
25 апреля 2008 года Лисенок #
25 апреля 2008 года elena_110 #
25 апреля 2008 года Lasto4ka-Ирина #
25 апреля 2008 года Lana66 #
25 апреля 2008 года Очарование #
25 апреля 2008 года best #
25 апреля 2008 года olyka1974 #
25 апреля 2008 года Lacoste #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: