Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов

Ягода МалинаПоваренок 4 уровня

20 июня 2010, 21:09
35082

Рыбное суфле

За идею этой закусочки хочу огромное спасибо сказать одному из любимых мной поварят Nina60 и еe Рыбному паштету /recipes/show/44047/

Категория: Закуски Закуски из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Рыбное суфле»:

Рыба (свежая, филе любая - 150 гр, рыба красная филе - 300 гр)
Сливки — 300 мл
Белок яичный — 3 шт
Соль
Перец черный

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1012.5 ккал	белки 16.2 г	жиры 101.5 г	углеводы 8.7 г
100 г блюда
ккал 273.6 ккал	белки 4.4 г	жиры 27.4 г	углеводы 2.4 г

Рецепт «Рыбное суфле»:

Рыбу отдельно нарезать кусочками и измельчить в блендере.
В красную рыбку (у меня горбуша) добавить 2 белка и 2/3 сливок, соль, перец.
В белую (у меня пангасиус) - 1 белок и 1/3 сливок, соль, перец.
В форму (у меня силиконовая) аккуратно выложить половину смеси из горбуши, затем пангасиус и вновь горбуша.
Суфле накрыть фольгой и поставить формочку в лоток с горячей водой. Готовить в разогретой до 180 градусов духовке 40-50 минут.
Суфле остудить и выложить на тарелку.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед На полдник На праздничный стол На ужин

Теги: закуска

Вкусы: рыбный легкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/46308/]Рыбное суфле[/url]
[url=/recipes/show/46308/][img]/images/recipes/small/32/3248/324811.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из рыбы и морепродуктов
За идею этой закусочки хочу огромное спасибо сказать одному из любимых мной поварят Nina60 и еe Рыбному паштету 
/recipes/show/44047/

Ингредиенты: Рыба, Сливки, Белок яичный, Соль, Перец черный.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбное суфле
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/32/3248/324811.jpg" alt="Рецепт: Рыбное суфле" title="Рецепт: Рыбное суфле"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">За идею этой закусочки хочу огромное спасибо сказать одному из любимых мной поварят Nina60 и еe Рыбному паштету 
/recipes/show/44047/</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/223/">
          Закуски из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбное суфле»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4699">Белок яичный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/46308/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбное суфле

Категория: Закуски › Закуски из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Рыбное суфле»:

Рыба Сливки Белок яичный Соль Перец черный

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

215

Рыбный террин

47
215
30877

151

Рыбное суфле

52
151
31875

110

Террин "Рыбный со шпинатом"

75
110
8309

105

Суфле из лосося

50
105
9255

Террин из белой рыбы

70
92
11429

Суфле из консервированной горбуши

12
84
8086

Суфле из семги

48
66
10631

Суфле с копченым лососем

18
22
2745

Террин рыбный "Сердечный"

34
12
3526

Показать все варианты рецепта (9)

Попробуйте приготовить вместе

672

Испанский суп с колбасой "Чоризо"

65
672
16340

1323

Салат "Новогодняя ночь "

83
1323
46603

580

Вкусный минтай на пару

35
580
14935

Комментарии и отзывы

9 января 2013 года lemonywater #

Очень просто,очень вкусно, очень полезно!

20 июля 2010 года Масяся #

Ммм,как здорово!!!

27 июня 2010 года ирина66 #

вкусно

22 июня 2010 года Виктория09 deleted #

Красота!!!

21 июня 2010 года селиванова татьяна #

Очень бы хотелось попробовать

21 июня 2010 года Elvyrka #

Zdorovo.

21 июня 2010 года elsa #

Вкусно

Скажите, а сливки какой жирности брать?

22 июня 2010 года Ягода Малина # (автор рецепта)

У меня были 15%

21 июня 2010 года ArinaR #

Здорово!

21 июня 2010 года леди феникс #

какая вкусная нежность

21 июня 2010 года мисс #

супер

21 июня 2010 года Кицка #

Крууууто! Нежно, вкусно , полезно!+++++++++++++++++

21 июня 2010 года Ягода Малина # (автор рецепта)

Спасибо!!!!!

21 июня 2010 года E-va #

Вкусно

В гостях такое кушаю

21 июня 2010 года Ягода Малина # (автор рецепта)

Нам тоже очень понравилось

20 июня 2010 года Bonbonka #

Несложно в приготовлении, отлично выглядит, полезно и, не сомневаюсь, очень вкусно! Берем на заметку!

21 июня 2010 года Ягода Малина # (автор рецепта)

Спасибо!

20 июня 2010 года Marishka735 #

Отличный рецептик! Обязательно сделаю!!! Только блендер купить осталось

21 июня 2010 года Ягода Малина # (автор рецепта)

Очень полезная вещь! А кухонный комбаин - вообще мечта!!!

20 июня 2010 года Молчунья #

Какой отличный рецепт!Прибрала!Спасибо!

20 июня 2010 года Ягода Малина # (автор рецепта)

Вам, спасибо!

20 июня 2010 года mamaliza #

Красиво! Вкусно! Полезно! И малокалорийно!

20 июня 2010 года Ягода Малина # (автор рецепта)

Всё точно подмечено!

20 июня 2010 года xsenia #

Здорово)))Очень понравилось)))++++++++++++++

20 июня 2010 года Ягода Малина # (автор рецепта)

Спасибо, Наталья!

20 июня 2010 года романа #

Ух ты,не знаю осилю ли ,но КРАСОТА!!!

20 июня 2010 года Ягода Малина # (автор рецепта)

Алла, это очень просто!

Я, кстати, Наташа. Будем знакомы

20 июня 2010 года романа #

Очень приятно,Наташенька!Может и решусь!

20 июня 2010 года kitri #

Здорово!

20 июня 2010 года Ягода Малина # (автор рецепта)

Спасибо

20 июня 2010 года Ольга Бабич #

Замечательно!

20 июня 2010 года Ягода Малина # (автор рецепта)

Старалась...

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Рыбное суфле

Ингредиенты для «Рыбное суфле»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыбное суфле»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Рубрикатор рецептов