Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

barskaПоваренок 8 уровня

30 июня 2010, 20:20
9217

Салат "Европа-Азия"

Вернулась из отпуска! Надеюсь, мои рецепты порадуют не только мужа, но и кого-то из поварят. Салат "Европа-Азия" - это очень гармоничное сочетание фруктов и овощей обоих континентов. Если к традиционному салату из огурцов и помидоров добавить манго и авокадо, то Вы соедините два континента и два вкуса! Приглашаю любителей "новенького"!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Европа-Азия"»:

Манго — 1 шт
Авокадо — 1 шт
Помидор (небольшой) — 4-5 шт
Огурец (свежий, маленький) — 3 шт
Морковь (маленькая) — 1 шт
Зелень (разная - свежая, рубленая) — 2 ст. л.
Уксус (Бальзамический светлый) — 2 ст. л.
Масло растительное — 3 ст. л.
Специи (соль, перец)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1166.6 ккал	белки 13.1 г	жиры 82.5 г	углеводы 87.6 г
Порции
ккал 194.4 ккал	белки 2.2 г	жиры 13.8 г	углеводы 14.6 г
100 г блюда
ккал 77.3 ккал	белки 0.9 г	жиры 5.5 г	углеводы 5.8 г

Рецепт «Салат "Европа-Азия"»:

Продукты
Манго и авокадо очистить от кожуры, удалить косточки и порезать кубиками. Морковь очистить и нарезать маленькими кубиками.
Помидоры и огурцы нарезать такими же кубиками, как манго и авокадо
Поместить овощи-фрукты в салатницу и заправить бальзамическим уксусом, растительным маслом,
рубленой зеленью, солью и перцем, перемешать.
Готово!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол : 8 Марта / День рождения На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание / Раздельное питание

Теги: ужин обед закуска салат овощи фрукты

Вкусы: овощной сладковатый кисловатый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/46714/]Салат "Европа-Азия"[/url]
[url=/recipes/show/46714/][img]/images/recipes/small/32/3281/328100.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Вернулась из отпуска! Надеюсь, мои рецепты порадуют не только мужа, но и кого-то из поварят. 
Салат "Европа-Азия" - это очень гармоничное сочетание фруктов и овощей обоих континентов. Если к традиционному салату из огурцов и помидоров добавить манго и авокадо, то Вы соедините два континента и два вкуса! Приглашаю любителей "новенького"!

Ингредиенты: Манго, Авокадо, Помидор, Огурец, Морковь, Зелень, Уксус, Масло растительное, Специи.
Тэги: ужин, обед, закуска, салат, овощи, фрукты.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Европа-Азия"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/32/3281/328100.jpg" alt="Рецепт: Салат "Европа-Азия"" title="Рецепт: Салат "Европа-Азия""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вернулась из отпуска! Надеюсь, мои рецепты порадуют не только мужа, но и кого-то из поварят. 
Салат "Европа-Азия" - это очень гармоничное сочетание фруктов и овощей обоих континентов. Если к традиционному салату из огурцов и помидоров добавить манго и авокадо, то Вы соедините два континента и два вкуса! Приглашаю любителей "новенького"!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Европа-Азия"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1042">Манго</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/26/">овощи</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/95/">фрукты</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/46714/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Европа-Азия"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Европа-Азия"»:

Манго Авокадо Помидор Огурец Морковь Зелень Уксус Масло растительное Специи

Тэги: ужин, обед, закуска, салат, овощи, фрукты

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1727

Салат "Капустный"

138
1727
26067

4502

Мясные рулетики "На один зубок"

251
4502
721661

608

Руляда из курицы с овощами

117
608
17855

Комментарии и отзывы

6 мая 2017 года lila piskaridze #

Столько витаминов!

6 мая 2017 года barska # (автор рецепта)

на здоровье!

1 июля 2010 года Виктория09 deleted #

Яркий салатик!!!

2 июля 2010 года barska # (автор рецепта)

БЛАГОДАРЮ!

1 июля 2010 года Osezno #

Классно!!!!!!!!!!!!

2 июля 2010 года barska # (автор рецепта)

Гран мерси боку!

1 июля 2010 года мисс #

вкусно и красиво

1 июля 2010 года barska # (автор рецепта)

Спасибо!

1 июля 2010 года Ольга Бабич #

необычно!

1 июля 2010 года barska # (автор рецепта)

необычно, но вкусно

1 июля 2010 года Elvyrka #

Интересно.

1 июля 2010 года barska # (автор рецепта)

Рада, что понравилось

1 июля 2010 года Tati-Istanul deleted #

1 июля 2010 года barska # (автор рецепта)

Спасибо-о--оо-о-о-!!!!!!

30 июня 2010 года алла2807 #

1 июля 2010 года barska # (автор рецепта)

Мерси за коммент!

30 июня 2010 года Клевер #

НУ очень любопытный салат!и сочетание(согласна с мнением Яны)-ОРИГИНАЛЬНОЕ!!!с возвращением с отпуска!рада снова быть с тобой!