• 6 июля 2010, 17:00
  • 34699

Салат из мидий и креветок

Рецепт: Салат из мидий и креветок

Вкусный и лeгкий салат из мидий и креветок с болгарским перцем и помидорами. Вкусно и низкокалорийно.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат из мидий и креветок»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2160 ккал
белки
113.9 г
жиры
150.2 г
углеводы
84.8 г
100 г блюда
ккал
130.1 ккал
белки
6.9 г
жиры
9 г
углеводы
5.1 г

Рецепт «Салат из мидий и креветок»:

1. Отвариваем мидии и креветки. Даем стечь воде.
2. Помидоры и перчик нарезаем кубиками.
3. Готовим заправку из смеси сахара, соли, масла, кунжута, сока лимона, горчицы, уксуса, базилика, укропа, чеснока, перца. Всe хорошенько перемешиваем.
4. Мидии, креветки, помидоры и перец выкладываем в салатницу и заправляем полученной смесью, перемешиваем.
5. Сверху можно посыпать 1 - 2 ст. л. кунжута.
Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из мидий и креветок
Рецепт: Салат из мидий и креветок

Вкусный и лeгкий салат из мидий и креветок с болгарским перцем и помидорами. Вкусно и низкокалорийно.

Ингредиенты для «Салат из мидий и креветок»:

Фотографии «Салат из мидий и креветок» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Очень понравился всем салат! Только мидии я добавила подкопчённые в масле. Замороженных в продаже не нашла. Заправка выше всяких похвал! Буду готовить)))
Правда, чеснока я давила два зубца. Показалось, что четыре будет много. Ну, и "чесночность" у чеснока разная, так сказать, бывает.
Вкусно!!!
Спасибо!!!
Спасибо, что заглянули.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки