Была у меня куриная филешка, но просто жарить или тушить уже не интересно - и вот вам моя импровизация "кисловато-сладкая курочка в абрикосовом соусе-сиропе"
- 8 июля 2010, 11:10
- 3274
Нежная курочка "Абрикоска"
Ингредиенты для «Нежная курочка "Абрикоска"»:
- Филе куриное — 1 шт
- Абрикос (свежие, немного зеленоватые) — 5 шт
- Специи (для курицы)
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
454 ккал |
белки
63.4 г |
жиры
4.3 г |
углеводы
38.5 г |
Порции | |||
ккал 227 ккал |
белки 31.7 г |
жиры 2.2 г |
углеводы 19.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 72.1 ккал |
белки 10.1 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 6.1 г |
Рецепт «Нежная курочка "Абрикоска"»:
-
Нарезаем наше филе, кусочки не маленькие и не большие, отправляю в хорошо разогретый казанок и обжариваю до золотистого румянца.
-
Пока обжаривается филе, нарезаю на четвертинки наши абрикосы. Как только курочка обжарилась, добавляю абрикосы к ней, солю и добавляю специи (у меня были специи для курочки привезенные с востока).
-
Тушим минут 15 на маленьком огне под крышкой.
-
Красиво серверуем наше блюдо и НАСЛАЖДАЕМСЯ восхитительным, правда немного непривычным вкусом свежего филе, с кусочками пропеченного абрикоса и политым сладким сиропом!!!
Комментарии и отзывы
24 июля 2010 года Incantoss #
24 июля 2010 года Оля91 # (автор рецепта)
17 июля 2010 года Марина20 deleted #
17 июля 2010 года Оля91 # (автор рецепта)
10 июля 2010 года ирина66 #
11 июля 2010 года Оля91 # (автор рецепта)
9 июля 2010 года Виктория09 deleted #
9 июля 2010 года Оля91 # (автор рецепта)
8 июля 2010 года algambra #
8 июля 2010 года Оля91 # (автор рецепта)
8 июля 2010 года Strezka #
8 июля 2010 года Оля91 # (автор рецепта)
8 июля 2010 года xsenia #
8 июля 2010 года Оля91 # (автор рецепта)
8 июля 2010 года Elvyrka #
8 июля 2010 года Оля91 # (автор рецепта)
8 июля 2010 года Demilin #
8 июля 2010 года Оля91 # (автор рецепта)
8 июля 2010 года kayali #
8 июля 2010 года Оля91 # (автор рецепта)
8 июля 2010 года ma_ru_sa #
8 июля 2010 года Оля91 # (автор рецепта)
8 июля 2010 года poltavchanka #
8 июля 2010 года Оля91 # (автор рецепта)
8 июля 2010 года Косой #
8 июля 2010 года Оля91 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: