Блюдо подходит для завтрака или ужина. На скорую руку.
Августина 7Поваренок 0 уровня
- 22 июля 2010, 11:35
- 12749
Яичница с кабачками
Ингредиенты для «Яичница с кабачками»:
- Кабачок (или цуккини) — 200-300 г
- Яйцо куриное — 4-5 шт
- Колбаса (точнее ее остатки, любая, какая найдется в холодильнике)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
393.4 ккал |
белки
29.1 г |
жиры
24.6 г |
углеводы
6.7 г |
| Порции | |||
| ккал 98.4 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 1.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 93.7 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 5.9 г |
углеводы 1.6 г |
Рецепт «Яичница с кабачками»:
Кабачок натираем на мелкой терке, солим, перчим по вкусу. Отдельно взбиваем яйца, тоже подсаливаем (но не пересаливаем 
) Колбаску нарезаем кубиками. На разогретую сковородку наливаем масло для жарки, затем выкладываем колбасу, кабачки, ну, а через 5 -7 минут заливаем яичной смесью. Жарим под закрытой крышкой на слабом огне (можно помешивать в процессе жарки). Посыпаем зеленью по Вашему вкусу и подаем на стол! Приятного аппетита!
) Колбаску нарезаем кубиками. На разогретую сковородку наливаем масло для жарки, затем выкладываем колбасу, кабачки, ну, а через 5 -7 минут заливаем яичной смесью. Жарим под закрытой крышкой на слабом огне (можно помешивать в процессе жарки). Посыпаем зеленью по Вашему вкусу и подаем на стол! Приятного аппетита!| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 июля 2010 года Дане4ка #
23 июля 2010 года ирина66 #
23 июля 2010 года DAISY # (модератор)
23 июля 2010 года Виктория09 deleted #
23 июля 2010 года мисс #
22 июля 2010 года semsvet #
22 июля 2010 года Elvyrka #
22 июля 2010 года ЛЕ-мур deleted #
22 июля 2010 года Августина 7 # (автор рецепта)
22 июля 2010 года Женя57 #
22 июля 2010 года Мария-Софья #
22 июля 2010 года сюрприз deleted #
22 июля 2010 года Нина Владимировна #
22 июля 2010 года barska #
2.3.1. Добавление рецептов может производиться только в случае полностью авторского изложения рецепта (при отсутствии каких-либо текстовых совпадений с публикациями подобных рецептов на других ресурсах). При публикации рецептов обязательна фотография готового блюда. А если это сложный рецепт или есть какие-то особые тонкости в приготовлении - приветствуются несколько фотографий, иллюстрирующие процесс приготовления блюда. Иллюстрировании материала в этом разделе - только собственными фотоматериалами.
22 июля 2010 года Нина Владимировна #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: