Версия для печати Рецепты Блюда из лаваша Рулеты из лаваша

Света2Поваренок 1 уровня

4 августа 2010, 23:20
65671

Рулет с куриной грудкой

Собрались сегодня с мужем на озеро купаться. Сразу встал вопрос: что взять с собой перекусить? Как всегда на выручку пришел наш любимый рулетик.

Категория: Блюда из лаваша Рулеты из лаваша

Ингредиенты для «Рулет с куриной грудкой»:

Фета — 100 г
Лаваш (тонкий) — 1 шт
Помидор — 1 шт
Грудка куриная — 100 г
Зелень (укроп,петрушка, зеленый лук)
Майонез — 1 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1049.8 ккал	белки 55.4 г	жиры 32.7 г	углеводы 138.5 г
Порции
ккал 524.9 ккал	белки 27.7 г	жиры 16.4 г	углеводы 69.3 г
100 г блюда
ккал 177.9 ккал	белки 9.4 г	жиры 5.5 г	углеводы 23.5 г

Рецепт «Рулет с куриной грудкой»:

Приготовить намазку. Смешать фету, зелень и майонез.
Заранее отваренную и остуженную куриную грудку нарезать ломтиками. Помидор нарезать полукольцами.
Лист лаваша разделить пополам, выложить половину намазки, поверх нее помидоры и курицу
Свернуть в рулет. Так же поступить со второй частью продуктов. Готовые рулеты можно разрезать пополам для удобства.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На природу На ужин

Теги: пикник ужин

Вкусы: томатный куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/47842/]Рулет с куриной грудкой[/url]
[url=/recipes/show/47842/][img]/images/recipes/small/33/3376/337605.jpg[/img][/url]
Рецепты: Блюда из лаваша -> Рулеты из лаваша
Собрались сегодня с мужем на озеро купаться. Сразу встал вопрос: что взять с собой перекусить? Как всегда на выручку пришел наш любимый рулетик.

Ингредиенты: Фета, Лаваш, Помидор, Грудка куриная, Зелень, Майонез.
Тэги: пикник, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рулет с куриной грудкой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/33/3376/337605.jpg" alt="Рецепт: Рулет с куриной грудкой" title="Рецепт: Рулет с куриной грудкой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Собрались сегодня с мужем на озеро купаться. Сразу встал вопрос: что взять с собой перекусить? Как всегда на выручку пришел наш любимый рулетик.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/228/">
          Блюда из лаваша
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/76/">
          Рулеты из лаваша
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рулет с куриной грудкой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1868">Фета</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4110">Лаваш</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/198/">пикник</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/47842/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рулет с куриной грудкой

Категория: Блюда из лаваша › Рулеты из лаваша

Ингредиенты для «Рулет с куриной грудкой»:

Фета Лаваш Помидор Грудка куриная Зелень Майонез

Тэги: пикник, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

3489

Рулет из лаваша "Рыбка моя"

164
3489
1089181

1129

Закусочный рулет "1000 и 1"

102
1129
245703

524

Рулет из лаваша "От любимой подруги"

61
524
82363

376

Лавашные рулетики с курицей

40
376
17406

364

Рулет с куриной грудкой

25
364
62418

353

Рулет из лаваша "Сытный"

13
353
27720

321

Рулет из лаваша "Легко и просто"

75
321
60909

267

Рулетики с красной рыбой

17
267
71881

267

"Роллы" из лаваша

71
267
76375

181

Рулет из лаваша с тунцом

5
181
39729

158

Рыбные закуски в эклерах и лаваше

67
158
7855

151

Рулетики "Аппетитные"

22
151
18389

138

Крабовый рулет из лаваша

9
138
10795

126

Закусочный рулет с тунцом

7
126
12935

115

Лаваш-рулет "Неженка"

2
115
5829

101

Сeмга в лаваше

45
101
30450

Легкий пирог из сёмги

14
91
15472

Фальшивые суши

8
78
18177

Торт закусочный "Завитушка"

39
75
5800

Рулет с красной рыбой

8
60
17082

Тигриные рулетики

43
43
8460

Простенький Рулет!

16
40
5850

Рулетики из лаваша

6
40
3157

Конвертики с соленой семгой

7
31
4231

Показать все варианты рецепта (24)

Комментарии и отзывы

4 апреля 2015 года Alain_78 #

Спасибо за рецепт.

Часто готовим на праздники и для пикника.

3 сентября 2010 года kittenmnl deleted #

Спасибо за рецептик! Легкий и быстрый в приготовлении) как раз тот вариант, когда гости на пороге!

Вам +++

11 августа 2010 года Odru #

Класс! Люблю рулеты из лаваша!

6 августа 2010 года Виктория09 deleted #

Вкусный и сытный рулетик!!!

6 августа 2010 года Naty73 #

Да, рулетик -

5 августа 2010 года Джей #

Хороший рулетик

аппетитненький

и вку-у-усный

[x]17:48 05.08.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

5 августа 2010 года kseniya-v #

Я тоже за этот, хоть и простой, но душевный рулет.

5 августа 2010 года algambra #

Люблю рулетики из лаваша, а особенно с курочкой!

5 августа 2010 года Мышлик #

Такие рулетики выручают всегда,а особенно на пикниках

5 августа 2010 года леди феникс #

люблю рулеты из лаваша

5 августа 2010 года Людмила Георгиевна #

Красивый и аппетитный, люблю рулеты.

5 августа 2010 года Elvyrka #

Люблю лавашики ,а такой вообще супер.

5 августа 2010 года Мария-Софья #

Не все умеют импровизировать на кухне, так что может быть кто-нибудь и не догадается с фетой сделать, так что за вариант ++++++++++

5 августа 2010 года ирина66 #

Вариантов много,но все равно вкусно!

5 августа 2010 года Светун #

вкусненько и даже очень

5 августа 2010 года плотная #

Люблю рулеты из лаваша! И собираю их.
Просьба; Не удаляйте варианты рулета.

Я сохраню в К.К Ваш рецепт и они перейдут туда же.
Ставлю + + +

5 августа 2010 года Света2 # (автор рецепта)

Да уж вариантов тьма)))Но вот с фетой почему то не нашла

потому и выложила.

7 августа 2010 года плотная #

Без разницы! Все равно вкусно!

5 августа 2010 года елена м #

Должно быть вкусно,только вопрос: при нарезке рулет не рассыпается?Меня немного смутила крупная нарезка курицы и помидор.

5 августа 2010 года Света2 # (автор рецепта)

Я сворачиваю не очень плотно и разрезаю всего на 2 части(как на фото).Так что рулет не распадается. Бывает лаваш разрывается, если быстро промокнет. Поэтому кушать его надо почти сразу.

5 августа 2010 года аурелия #

Вкусно и просто!!!!!!!!!Вам ++++++++++++++!

4 августа 2010 года DikoeSochetanie #

Очень красиво и аппетитно ))) сразу захотелось приготовить )))

4 августа 2010 года Tanita #

М-м-м... Вкусно, просто и не надо париться на кухне

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Рулет с куриной грудкой

Ингредиенты для «Рулет с куриной грудкой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рулет с куриной грудкой»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Каркасный фахверковый дом V513 "Сент-Джон"

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Рубрикатор рецептов