Да уж, дало нам это лето "жару" и в прямом, и в переносном смысле. Солнце на самом деле утомило всех. Спасаться можно было только в тени, да с освежающим напитком. Такой коктейль и хочу предложить вам я и на конкурс "Утомлeнные солнцем".
- 21 августа 2010, 7:39
- 3228
Коктейль из красного грейпфрута "Райская прохлада"
Ингредиенты для «Коктейль из красного грейпфрута "Райская прохлада"»:
- Грейпфрут (большой красный) — 1 шт
- Мед — 1 ст. л.
- Мята (свежая или сухая)
- Вода минеральная — 200 мл
- Черешня (для украшения)
- Лед
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
186 ккал |
белки
1.4 г |
жиры
0.4 г |
углеводы
45 г |
100 г блюда | |||
ккал 42.3 ккал |
белки 0.3 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 10.2 г |
Рецепт «Коктейль из красного грейпфрута "Райская прохлада"»:
-
Все продукты я брала из расчёта на одну порцию.
-
Мята у меня своя, с огорода, уже немного подсушена, лучше, конечно, взять свежую. В бокале растираем мяту с ложкой мёда. (Мёд тоже со своей пасеки.)
-
Выжимаем сок, достаточно половины грейпфрута на одну порцию.
-
Выливаем сок в бокал, разбавляем минеральной водой в отношении 1:1.
-
Для выхода на природу переливаю коктейль в термос, насыпаю лёд.
-
Наслаждайтесь приятным охлаждающим напитком и радуйтесь последним летним денькам.
Комментарии и отзывы
6 июля 2011 года Дождик_13 #
7 июля 2011 года мисс # (автор рецепта)
20 мая 2011 года elenita # (модератор)
Вкусный, полезный (без сахара!). Прекрасное описание и фото
27 мая 2011 года мисс # (автор рецепта)
17 сентября 2010 года Татьяна Самойлова #
17 сентября 2010 года мисс # (автор рецепта)
4 сентября 2010 года swetik-semizwetik #
5 сентября 2010 года мисс # (автор рецепта)
23 августа 2010 года Elvyrka #
24 августа 2010 года мисс # (автор рецепта)
23 августа 2010 года ирина66 #
24 августа 2010 года мисс # (автор рецепта)
22 августа 2010 года Виктория09 deleted #
22 августа 2010 года мисс # (автор рецепта)
22 августа 2010 года Нина пингвина #
22 августа 2010 года мисс # (автор рецепта)
21 августа 2010 года JuliaJil #
21 августа 2010 года мисс # (автор рецепта)
21 августа 2010 года shondi #
21 августа 2010 года мисс # (автор рецепта)
21 августа 2010 года algambra #
Молодцы! Удачи вам в конкурсе!
21 августа 2010 года мисс # (автор рецепта)
21 августа 2010 года Leena #
21 августа 2010 года мисс # (автор рецепта)
21 августа 2010 года Ольга Бабич #
21 августа 2010 года мисс # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: