Умеренно сладкие. Мы с сынулей любим хрустящие отруби, поэтому эти ватрушки идут у нас на "ура".
СтефанандраПоваренок 1 уровня
- 14 ноября 2010, 16:28
- 5044
Ватрушки из отрубей
Ингредиенты для «Ватрушки из отрубей»:
- Отруби (в тесто) — 2 стак.
- Масло сливочное (в тесто) — 2 ст. л.
- Сметана (в тесто) — 3 ст. л.
- Творог (70г - тесто, 300г - начинка) — 370 г
- Яйцо куриное (1шт. - тесто, 2шт. - начинка) — 3 шт
- Сахар (1 ст.л - тесто, 2 ст.л. - начинка) — 3 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука (в начинку) — 1 ст. л.
- Соль
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1756.3 ккал |
белки
118.4 г |
жиры
64.2 г |
углеводы
169.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 190.9 ккал |
белки 12.9 г |
жиры 7 г |
углеводы 18.4 г |
Рецепт «Ватрушки из отрубей»:
-
Приблизительный набор продуктов.
-
Отруби, творог, сметану, сахарный песок, сливочное масло перемешать (не миксером), посолить.
Тесто получается вязкое. -
Делаем начинку. Творог, желтки, муку и сахарный песок перемешиваем.
-
Выкладываем противень пекарской бумагой, я бумагу сбрызгиваю оливковым маслом. Выкладываем тесто в виде лепешек, делаем углубление в середине и кладем начинку. Можно аккуратно смазать яйцом.
-
Вот такие ватрушечки.
У меня творог был 9%.
На 100г готового продукта: углеводов - 36, белков - 25, жиров - 37. Калорийность - 255 ккал.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 июня 2015 года Сирень-2015 #
6 января 2014 года Maniga #
В ряд их дружно положу,
Буду кушать по одной,
Запивая кофейком
17 ноября 2010 года Виктория09 deleted #
17 ноября 2010 года semsvet #
16 ноября 2010 года мисс #
14 ноября 2010 года Nika #
14 ноября 2010 года алла2807 #
14 ноября 2010 года Svetik-joo #
14 ноября 2010 года aljonka75 #
14 ноября 2010 года СяоМяо #
14 ноября 2010 года Tigres #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: