Это очень вкусный и полезный салат, приготовленный из фруктов!=)
ПолинессаПоваренок 0 уровня
- 28 января 2011, 18:58
- 3596
Салат "Весeлая улыбка"
Ингредиенты для «Салат "Весeлая улыбка"»:
- Банан — 1 шт
- Мандарин — 2 шт
- Орехи грецкие (обжаренные) — 15 шт
- Мед — 2 ч. л.
- Груша (зеленая) — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
858.4 ккал |
белки
15.8 г |
жиры
50.6 г |
углеводы
92.4 г |
| Порции | |||
| ккал 286.1 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 16.9 г |
углеводы 30.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 145.5 ккал |
белки 2.7 г |
жиры 8.6 г |
углеводы 15.7 г |
Рецепт «Салат "Весeлая улыбка"»:
Нарежем грушу, банан и разделим на дольки мандарин. Ссыпаем нарезную грушу в салатник. Берeм одну мандаринку и тоже кладeм еe в салатник, а вторую мандаринку делим на две части и одну часть кладeм в салатник. Сверху нарезанный банан выкладываем так, чтобы он покрывал грушу и мандарин. Из второй части мандарина выкладываем глаза, нос, рот. Обжариваем грецкий орех и нарезаем его стружкой. По краям салата размазываем мeд и посыпаем орехом. Приятного аппетита! 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 февраля 2016 года Каникула #
31 января 2011 года Лера Морская #
30 января 2011 года ирюша deleted #
30 января 2011 года Виктория09 deleted #
29 января 2011 года VREDINKA ANETT #
29 января 2011 года мисс #
28 января 2011 года ЛЕ-мур deleted #
28 января 2011 года Татьяна Катаева #
она прям как у монализы: скромная и загадочная
28 января 2011 года Нина Владимировна #
28 января 2011 года Goddess666 #
28 января 2011 года Нина Владимировна #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: