Говядина в сметанно-томатном соусе.
- 6 февраля 2011, 18:14
- 8531
Говядина в сметанно-томатном соусе
Ингредиенты для «Говядина в сметанно-томатном соусе»:
- Говядина — 600 г
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
- Морковь (средняя) — 1 шт
- Лист лавровый (в маринад, соус, по вкусу)
- Перец черный (молотый, в соус, по вкусу)
- Перец красный жгучий (в маринад) — 1-2 шт
- Приправа (соленая, в маринад, соус, по вкусу)
- Грибы (белые) — 150 г
- Уксус (яблочный, в маринад) — 1 ст. л.
- Кориандр (семена, по вкусу, в маринад)
- Сахар (в маринад) — 1 ст. л.
- Вода (холодная, в маринад, в соус) — 250 г
- Сметана (густая, 20%, в маринад) — 100 г
- Томатная паста (в соус) — 3 ст. л.
- Крахмал кукурузный (в соус) — 2 ст. л.
- Масло растительное (по вкусу, для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 7
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1864.3 ккал |
белки
128.6 г |
жиры
97.3 г |
углеводы
122.2 г |
Порции | |||
ккал 266.3 ккал |
белки 18.4 г |
жиры 13.9 г |
углеводы 17.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 128.6 ккал |
белки 8.9 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 8.4 г |
Рецепт «Говядина в сметанно-томатном соусе»:
-
Нарезать говядину соломкой.
-
Поместить в кастрюлю и замариновать. Маринад - вода, солёная приправа, кориандр, 1/2 горького стручкового перца, лавровый лист, сахар и яблочный уксус. Убрать на ночь в холодильник. Утром маринад вылить. Мясо переложить в горячую сковороду и выпарить влагу. Добавить растительное масло, нарезанный лук и морковь. Немного обжарить.
-
Приготовим соус. Вода, сметана, томатная паста, перец молотый, солёная приправа, кукурузный крахмал. Хорошо перемешать и вылить в сковороду с мясом. Довести до кипения и добавить белые грибы, лавровый лист. Соус загустеет, и всё готово.
-
Приготовим салат. Капуста (её помять руками, чтобы дала сок и была помягче), морковь, чеснок, немного соли и домашний майонез с хреном.
-
На гарнир круглый рис (для каш).
-
Приятного аппетита!!!
-
Возможно, Вас смущает маринад. Я работаю с 8.00 до 20.00. Дома появляюсь около 21.00. Приезжаю домой и готовлю ужин. Мясом занимаюсь утром или вечером. Готовлю перед работой или после неё. Мясо в маринаде меня очень выручает. Нарезанное мясо в морозилку не уберёшь и просто так в холодильнике не оставишь. Его нежелательно размораживать и снова замораживать. От этого качество мяса портится. А после такого маринада оно быстрее готовится. Мягкое и нежное получается. Возможно, очень занятым этот рецепт пригодится.
Комментарии и отзывы
13 апреля 2011 года Cooker #
14 апреля 2011 года Nika # (автор рецепта)
21 февраля 2011 года prigozhaya #
22 февраля 2011 года Nika # (автор рецепта)
8 февраля 2011 года Виктория09 deleted #
8 февраля 2011 года Nika # (автор рецепта)
8 февраля 2011 года beautiful woman # (модератор)
должного внимания! Отличное мясо, вкуснейший соус!
С удовольствием возьму на заметку все Ваши рекомендации в
приготовлении блюда!+++
8 февраля 2011 года Nika # (автор рецепта)
7 февраля 2011 года VREDINKA ANETT #
8 февраля 2011 года Nika # (автор рецепта)
7 февраля 2011 года мисс #
8 февраля 2011 года Nika # (автор рецепта)
7 февраля 2011 года Ольга Бабич #
8 февраля 2011 года Nika # (автор рецепта)
7 февраля 2011 года леди феникс #
8 февраля 2011 года Nika # (автор рецепта)
6 февраля 2011 года Snegurochka_2011 #
6 февраля 2011 года Nika # (автор рецепта)
6 февраля 2011 года sovuniya #
6 февраля 2011 года Nika # (автор рецепта)
6 февраля 2011 года m_Olesia #
6 февраля 2011 года Nika # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: