Приготовить таким образом сазана мне посоветовала моя сватья. Она родом их Узбекистана. Говорит, что у них корейцы так готовили рыбу. Честно говоря, корейских мотивов в рецепте я не нашла. Но я и не могу себя считать абсолютным знатоком корейской кухни, хотя училась ей у исконных корейцев. Рыба получается абсолютно натуральная, очень вкусная. Будем считать, что не вся корейская кухня острая. Или, что они тоже чему-то учатся у других. Главное, что результат восхитительный. Рецепт из серии - гениальное просто. Попробуйте. Плохого не посоветую.
- 14 февраля 2011, 20:29
- 17023
Сазан, запеченный с луком по-корейски
Ингредиенты для «Сазан, запеченный с луком по-корейски»:
- Рыба (сазан, средний) — 2-2,5 кг
- Лук репчатый (средний) — 3 шт
- Соль (по вкусу)
- Специи (для рыбы, лимонный перец, по вкусу)
- Масло растительное (для смазки)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1854.3 ккал |
белки
353.2 г |
жиры
40 г |
углеводы
23.9 г |
Порции | |||
ккал 309.1 ккал |
белки 58.9 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 4 г |
100 г блюда | |||
ккал 83.2 ккал |
белки 15.8 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 1.1 г |
Рецепт «Сазан, запеченный с луком по-корейски»:
-
Вот такого сазанчика мы купили на рынке. Там же нам его и почистили.
-
Разрезать рыбу вдоль хребта по спине. Разложить ее, вывернув наизнанку. Слегка присолить. И чуть-чуть присыпать специями для рыбы. Лук почистить, разрезать кольцами и выложить сверху на рыбу. Все!
-
Противень предварительно смазать маслом, выложить рыбу, выпекать около получаса. Главное условие готовности рыбы - лук должен стать хрустящим! Запах - не передать! Успех этому блюду обеспечен. Все просто. Один нюанс - нужно выбрать хорошего сазана! И наслаждайтесь истинным вкусом этой великолепной рыбы!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5903
Комментарии и отзывы
10 ноября 2018 года Эвелина-tegra #
10 ноября 2018 года mamaliza # (автор рецепта)
15 октября 2018 года vaskathecat #
15 октября 2018 года mamaliza # (автор рецепта)
30 апреля 2017 года weta-k #
2 мая 2017 года felix032 #
2 мая 2017 года weta-k #
2 мая 2017 года felix032 #
2 мая 2017 года weta-k #
15 октября 2018 года mamaliza # (автор рецепта)
17 октября 2018 года weta-k #
21 марта 2017 года Зоя Иванова #
21 марта 2017 года mamaliza # (автор рецепта)
21 марта 2017 года Зоя Иванова #
13 августа 2015 года Киба Алиса #
13 августа 2015 года mamaliza # (автор рецепта)
19 декабря 2014 года Демурия #
19 декабря 2014 года mamaliza # (автор рецепта)
18 декабря 2014 года LorochkaT #
18 декабря 2014 года LorochkaT #
18 декабря 2014 года mamaliza # (автор рецепта)
18 октября 2014 года Elena Malova777 #
19 октября 2014 года mamaliza # (автор рецепта)
28 декабря 2013 года OlgaXL #
29 декабря 2013 года mamaliza # (автор рецепта)
29 декабря 2013 года OlgaXL #
9 июня 2012 года natasha010578 #
12 июня 2012 года mamaliza # (автор рецепта)
11 сентября 2011 года Ylija #
11 сентября 2011 года mamaliza # (автор рецепта)
15 февраля 2011 года Виктория09 deleted #
15 февраля 2011 года mamaliza # (автор рецепта)
15 февраля 2011 года мисс #
15 февраля 2011 года mamaliza # (автор рецепта)
14 февраля 2011 года Svetlr #
14 февраля 2011 года mamaliza # (автор рецепта)
14 февраля 2011 года Лунатик #
14 февраля 2011 года mamaliza # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: