Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

JanetПоваренок 6 уровня

21 февраля 2011, 13:00
21606

Салат "Изысканный"

Легкий, свежий и одновременно сытный. Вы полюбите этот салатик! Ароматный вкус маринованного куриного филе с дополнением пикантного соуса - что может быть лучше!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Изысканный"»:

Филе куриное — 300 г
Оливки зеленые — 1/2 бан.
Помидор — 2 шт
Яйцо куриное — 4 шт
Перец болгарский (большой) — 1/2 шт
Листья салата / Салат (зеленый) — 1 пуч.
Сок лимонный (свежевыжатый) — 1 ст. л.
Соевый соус — 1 ст. л.
Уксус (бальзамический) — 1 ч. л.
Масло оливковое — 3 ст. л.
Орехи кешью / Кешью — 25 г

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1615.7 ккал	белки 110.7 г	жиры 113.4 г	углеводы 37.1 г
Порции
ккал 269.3 ккал	белки 18.5 г	жиры 18.9 г	углеводы 6.2 г
100 г блюда
ккал 117.9 ккал	белки 8.1 г	жиры 8.3 г	углеводы 2.7 г

Рецепт «Салат "Изысканный"»:

Наши продукты.
Решила поэкспериментировать, курочку порезала кубиком и замариновала в маринаде от оливок на 30 минут. Яйца отварила (12 минут).
Затем потушила куриное филе в сковородке под крышкой.
Когда филе станет мягким, снять крышку, выпарить сок и слегка поджарить мясо.
Порежем перец соломкой, оливки кружочками.
Помидоры крупно.
Орех кешью порубить крупно.
Салат зелёный порвать.
Выложим к салату остывшую курочку.
Смешать в отдельной чашечке: лимонный сок, соевый соус, бальзамический уксус и оливковое масло. Посолить по вкусу, и заправить салатик.
Украсила яйцом отварным, выложила по кругу. По моему мнению, эффектно получилось!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: закуска завтрак обед ужин

Вкусы: оливковый куриный бесподобный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/54875/]Салат "Изысканный"[/url]
[url=/recipes/show/54875/][img]/images/recipes/small/40/4066/406654.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Легкий, свежий и одновременно сытный. Вы полюбите этот салатик! Ароматный вкус маринованного куриного филе с дополнением пикантного соуса - что может быть лучше!

Ингредиенты: Филе куриное, Оливки зеленые, Помидор, Яйцо куриное, Перец болгарский, Листья салата, Сок лимонный, Соевый соус, Уксус, Масло оливковое, Орехи кешью.
Тэги: закуска, завтрак, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Изысканный"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/40/4066/406654.jpg" alt="Рецепт: Салат Изысканный" title="Рецепт: Салат Изысканный"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий, свежий и одновременно сытный. Вы полюбите этот салатик! Ароматный вкус маринованного куриного филе с дополнением пикантного соуса - что может быть лучше!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Изысканный"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3903">Орехи кешью</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/54875/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Изысканный"

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Изысканный"»:

Филе куриное Оливки зеленые Помидор Яйцо куриное Перец болгарский Листья салата Сок лимонный Соевый соус Уксус Масло оливковое Орехи кешью

Тэги: закуска, завтрак, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

661

Баклажаны по-корейски

47
661
39982

1101

Булгур по-турецки

136
1101
51516

554

Чернослив с орехами и сыром в беконе

61
554
10180

Фотографии «Салат "Изысканный"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

2 ноября 2014 года jkmubi #

спасибочки!!

20 декабря 2014 года Janet # (автор рецепта)

И Вам спасибо!!!

2 ноября 2012 года DEKADAHC #

[+3]

вкусный салатик. Вам+

12 ноября 2012 года Janet # (автор рецепта)

Очень красивое фото!!! Спасибо!!!

2 ноября 2012 года DEKADAHC #

Готовила салат.Добавляю фото

22 февраля 2011 года timoxa #

Хороший салатик! Подача яркая! +++

22 февраля 2011 года Виктория09 deleted #

Замечательный яркий салатик !!!

23 февраля 2011 года Janet # (автор рецепта)

Виктория, спасибо огромнейшее!!!

21 февраля 2011 года Масяся #

Ммм, яркий салат и думаю,вкусный! Oт меня +++++

23 февраля 2011 года Janet # (автор рецепта)

Благодарю!!! Вкусный, гарантирую!!!!

21 февраля 2011 года Ольга Бабич #

Женечка,очень красочный салатик получился!

21 февраля 2011 года Janet # (автор рецепта)

Олечка, спасибо тебе дорогая!!!!

21 февраля 2011 года Водолейка #

Очень красивая подача салата,мне понравился. Возьму его в КК до лучших времен(я имею ввиду до сезона перца и помидор,сейчас я их не покупаю).
Вам +++++++

21 февраля 2011 года Janet # (автор рецепта)

Да!! Танечка, сейчас их лучше не покупать!! Или ходить в магазин с нитротестером!

Очень рада, что понравился салатик!

21 февраля 2011 года галина 58 deleted #

БОЖЕ! Как просто и вкусно и красиво и элегантно!Заметано в КК!!!СПАСИБО!!

21 февраля 2011 года Janet # (автор рецепта)

Спасибочки от всей души!

21 февраля 2011 года БЕЛЯКОВА #

Замечательный салатик, вам ++++!

21 февраля 2011 года Janet # (автор рецепта)

Спасибо
спасибо
спасибо!!!

21 февраля 2011 года Хельга-77 #

Заправка, полагаю, очень вкусная. Надо обязательно попробовать.

21 февраля 2011 года Janet # (автор рецепта)

Вкусная поверьте мне!

21 февраля 2011 года Катюша Васильева #

Ой, салатик супер!!! Оливки, перчик, яйца... нет сил смотреть на такую вкуснятину!!!

21 февраля 2011 года Janet # (автор рецепта)

Катюша, благодарю душевно!

21 февраля 2011 года p tatiana p deleted #

Очень вкусно!!! Спасибо

21 февраля 2011 года Janet # (автор рецепта)

И Вам спасибо за комментарий!!!

21 февраля 2011 года Игруша #

Салатик понравился))))Вкусные и любимые мной ингредиенты, интересная заправка...

21 февраля 2011 года Janet # (автор рецепта)

Спасибо Вам душевное!!

21 февраля 2011 года Джей #

Действительно лёгкий и свежий

уже ХОЧУ

умничка-вкусно

21 февраля 2011 года Janet # (автор рецепта)

Спасибо, Наташенька большущее!

21 февраля 2011 года Инночка07 #

Спасибо, забрала в КК

21 февраля 2011 года Janet # (автор рецепта)

И Вам спасибо за доверие!!!!

21 февраля 2011 года мисс #

вкусно

21 февраля 2011 года Janet # (автор рецепта)

Спасибо Вам большое!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Изысканный"

Ингредиенты для «Салат "Изысканный"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Изысканный"»:

Похожие рецепты

Простой куриный салат

Салат "Курочка"

Легкий салат "Почти Оливье"

Адыгея

Салат "Петро"

Слоеный салат "Красная поляна"

Салат "Муравейник"

Хе из курицы

Нежный салат со сметаной

Попробуйте приготовить вместе

Баклажаны по-корейски

Булгур по-турецки

Чернослив с орехами и сыром в беконе

Фотографии «Салат "Изысканный"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Каркасный дом с террасой V574 "Вернон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!