Ароматное сочетание красной рыбки, кабачка и легкая нотка сливок - гарантирует Вам вкусное настроение! Из газеты "Лучшие рецепты наших читателей"
- 26 марта 2011, 13:30
- 26757
Сырный суп с сeмгой и кабачком
Ингредиенты для «Сырный суп с сeмгой и кабачком»:
- Морковь (небольшая) — 1 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Сливки (10%) — 100 мл
- Сыр плавленый — 2 шт
- Кабачок (один средний) — 300 г
- Семга (или форель) — 250 г
- Масло сливочное — 50 г
- Масло растительное (для жаренья)
- Укроп (свежий)
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1809.6 ккал |
белки
102.9 г |
жиры
139.4 г |
углеводы
32.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 164.5 ккал |
белки 9.4 г |
жиры 12.7 г |
углеводы 2.9 г |
Рецепт «Сырный суп с сeмгой и кабачком»:
-
Сёмгу помыть, опустить в кипящую воду (1,5 литра). Добавить 1 небольшую луковицу в бульон.
Супы удаются лучше, чем в меньшем объёме они варятся. Кастрюля не металлическая! С толстыми стенками желательно. Суп кипит медленно, еле-еле! Солим суп всегда в конце приготовления! -
Подготовим лук мелким кубиком и морковь на крупной тёрочке.
-
Обжарить до румяности.
-
На второй сковородке, одновременно, обжарить кабачок на сливочном масле 1-2 минуты, очищенный от кожицы и семян, порезанный мелким кубиком.
-
Сырки потереть.
-
В кабачок добавить сливки и тушить на слабом огне 5-7 минут.
-
Семга наша варится до готовности, примерно 20 минут. Вынимаем её, убираем косточки, шкурку, разделываем на небольшие кусочки.
-
Добавить лук с морковкой, кабачки со сливками, проварить 5 минут.
-
После, добавить тёртый сыр.
-
Варить на слабом огне, помешивая, до полного расплавления сыра, около 2-3 минут.
-
Добавить кусочки сёмги, посолить, поперчить по вкусу.
-
Добавить нашинкованную зелень укропа. Я ещё дополнила лимонным соком, свежевыжатым из одного кружочка.
И вот суп готов! Снимем с плиты и дадим ему постоять под крышкой ещё от 7 до 20 минут, чтобы суп настоялся, соль и пряности проникли в мясо, чтобы жидкая часть приняла бы приятную бархатистую консистенцию!
Суп понравится и детям, и взрослым!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5482
Комментарии и отзывы
7 сентября 2017 года Алиса Максимова #
15 сентября 2017 года Janet # (автор рецепта)
6 марта 2016 года Ирина Лисуня #
Вообщем, готовьте, не пожалеете!
7 марта 2016 года Janet # (автор рецепта)
22 февраля 2016 года Ольга Виконская #
24 июля 2015 года Зоя Иванова #
24 июля 2015 года fruktovyjpapa #
24 июля 2015 года Зоя Иванова #
25 июля 2015 года fruktovyjpapa #
1 августа 2015 года Janet # (автор рецепта)
Благодарю душевно Вас за защиту моего рецепта!!! Агрессивные вампиры находят любой повод для конфликта, лучше их избегать и не вступать в перепалку. Вы правильно сделали, что прекратили спор! Мне очень жаль, что Вам и мне подпотрили настроение!!! Доброжелательности и радости Вам побольше в жизни!!!
1 августа 2015 года Зоя Иванова #
22 июля 2015 года fruktovyjpapa #
30 июня 2015 года Сирень-2015 #
4 июля 2015 года Janet # (автор рецепта)
Ого!!! 26 рецептов! Вы профессионал, в приготовлении сырного супа!
21 мая 2015 года Ируня # (модератор)
21 мая 2015 года Janet # (автор рецепта)
Ах, какая красотища!!! Прям слюнки потекли!!!
Спасибо тебе душевное за высокую оценку!!!
21 мая 2015 года Ируня # (модератор)
29 марта 2014 года barska #
10 апреля 2014 года Janet # (автор рецепта)
11 апреля 2014 года barska #
14 апреля 2014 года Janet # (автор рецепта)
15 апреля 2014 года barska #
28 марта 2014 года panna1979 #
10 апреля 2014 года Janet # (автор рецепта)
27 марта 2014 года Изобелла #
10 апреля 2014 года Janet # (автор рецепта)
27 марта 2014 года suliko2002 #
10 апреля 2014 года Janet # (автор рецепта)
24 марта 2014 года Таш #
10 апреля 2014 года Janet # (автор рецепта)
17 октября 2013 года Zaica82 #
20 октября 2013 года Janet # (автор рецепта)
18 июня 2013 года missAnn #
1 июля 2013 года Janet # (автор рецепта)
29 июня 2011 года Виталин deleted #
29 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
6 апреля 2011 года Vinolga78 #
13 апреля 2011 года Janet # (автор рецепта)
Какой супруг у Вас эксперементатор! Молодец!!! Полоучилось новое необычное блюдо с его подачи!
14 ноября 2011 года Vinolga78 #
28 марта 2011 года Виктория09 deleted #
1 апреля 2011 года Janet # (автор рецепта)
27 марта 2011 года Pachita #
1 апреля 2011 года Janet # (автор рецепта)
27 марта 2011 года ledi701 #
1 апреля 2011 года Janet # (автор рецепта)
27 марта 2011 года мисс #
1 апреля 2011 года Janet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: