Готовится быстро и легко.
- 13 апреля 2011, 15:48
- 7138
Салат "Сердечки"
Ингредиенты для «Салат "Сердечки"»:
- Сердечки куриные (я взяла их, но считаю, что можно использовать любое мясо) — 300 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Огурец (маринованный; количество зависит от размера) — 2-4 шт
- Зелень (я взяла только петрушку)
- Чеснок — 2 зуб.
- Специи (т.к. мясо у меня куриное, то при жарке добавила куркуму)
- Соль
- Масло растительное
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
615.9 ккал |
белки
52.3 г |
жиры
30.6 г |
углеводы
35.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 83.2 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 4.8 г |
Рецепт «Салат "Сердечки"»:
-
Нарезаем тонкими пластинками, добавляем соль, перец, куркуму, масло (у меня горчичное) и обжариваем.
-
Морковь я натерла, как для корейской моркови, обжариваем.
-
Режем помельче, обжариваем.
-
У меня были мелкие огурчики, поэтому нарезала колечками.
-
Нарезаем зелень, измельчаем чеснок. Когда все составляющие остыли, все перемешиваем. Салат готов!!!
Комментарии и отзывы
15 апреля 2011 года к-викуля #
15 апреля 2011 года vedmofka # (автор рецепта)
15 апреля 2011 года Виктория09 deleted #
14 апреля 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #
14 апреля 2011 года vedmofka # (автор рецепта)
14 апреля 2011 года VREDINKA ANETT #
14 апреля 2011 года мисс #
14 апреля 2011 года vedmofka # (автор рецепта)
14 апреля 2011 года juliamir #
Но салат действительно оч вкусный!!!
14 апреля 2011 года vedmofka # (автор рецепта)
13 апреля 2011 года vedmofka # (автор рецепта)
13 апреля 2011 года Miomio #
13 апреля 2011 года vedmofka # (автор рецепта)
13 апреля 2011 года Miomio #
13 апреля 2011 года vedmofka # (автор рецепта)
13 апреля 2011 года Miomio #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: