Бывают такие моменты, что готовить совершенно не хочется. В такие моменты я готовлю такую запеканку. Минимум затрат времени - и все сыты.
- 26 апреля 2011, 17:55
- 12429
Запеканка "Супер-ленивые голубцы"
Ингредиенты для «Запеканка "Супер-ленивые голубцы"»:
- Фарш мясной (свинина+говядина) — 500 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Капуста белокочанная / Капустa — 500 г
- Рис — 1 стак.
- Вода — 1 стак.
- Сметана — 250 г
- Томатная паста — 1 ст. л.
- Специи (соль, перец)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1952.6 ккал |
белки
36.8 г |
жиры
57.2 г |
углеводы
179.4 г |
Порции | |||
ккал 325.4 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 9.5 г |
углеводы 29.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 106.1 ккал |
белки 2 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 9.8 г |
Рецепт «Запеканка "Супер-ленивые голубцы"»:
-
Лук и капусту нарезать крупными кусками. В блендер влить воду, положить лук и взбить. Положить половину капусты и тоже взбить. Долить 100 гр. сметаны, положить оставшуюся капусту и опять взбить. Всыпать соль, перец, томатную пасту и прокрутить массу еще раз.
-
В большую миску положить фарш, всыпать НЕ ВАРЕНЫЙ рис и влить луково-капустную массу.
-
Размешать.
-
Сковороду смазать маслом, влить мясную массу и разровнять. Поставить в духовку на 40~60 минут при t=180*С.
-
Когда запеканка будет готова, сверху смазать сметаной, огонь прибавить до максимума и запекать минут 5, до румяной корочки.
Комментарии и отзывы
25 июня 2011 года lisanti #
25 июня 2011 года Лана1982 # (автор рецепта)
30 апреля 2011 года Виктория09 deleted #
28 апреля 2011 года БЕЛЯКОВА #
27 апреля 2011 года katrin82 deleted #
27 апреля 2011 года katrin82 deleted #
27 апреля 2011 года светлая радость #
27 апреля 2011 года bulo4ka1 #
27 апреля 2011 года Лана1982 # (автор рецепта)
27 апреля 2011 года Ната Щукина #
27 апреля 2011 года мисс #
27 апреля 2011 года ir_riska #
26 апреля 2011 года Zeta108 deleted #
26 апреля 2011 года Лана1982 # (автор рецепта)
27 апреля 2011 года Zeta108 deleted #
26 апреля 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #
26 апреля 2011 года Shanti_2012 #
Вкусно и быстро, что порой немаловажно
26 апреля 2011 года Лана1982 # (автор рецепта)
26 апреля 2011 года yana69 # (модератор)
26 апреля 2011 года Лана1982 # (автор рецепта)
26 апреля 2011 года Лана1982 # (автор рецепта)
26 апреля 2011 года Eva Grimm #
26 апреля 2011 года Лана1982 # (автор рецепта)
26 апреля 2011 года Eva Grimm #
Но я стараюсь для домашних делать не хуже чем гостей
Они ж любимые
26 апреля 2011 года Лана1982 # (автор рецепта)
26 апреля 2011 года Прохорова Наталья #
26 апреля 2011 года Eva Grimm #
26 апреля 2011 года Вика21 #
26 апреля 2011 года златогорка #
26 апреля 2011 года Лана1982 # (автор рецепта)
26 апреля 2011 года Елена1206 #
26 апреля 2011 года Лана1982 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: