Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Svetlanscik deletedПоваренок 1 уровня

13 мая 2011, 16:26
10777

Салат с рикоттой, черри и тыквенными семечками

Этот салатик попробовала в одном моем любимом ресторанчике. Понравилась идея подачи слоями соевого соуса, лимона и оливкового масла в отдельной емкости. Может кому-нибудь пригодиться! Салат очень легкий, и в тоже время питательный. Вполне может заменить полноценный обед или ужин.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с рикоттой, черри и тыквенными семечками»:

Листья салата / Салат (листья салата) — 1 пуч.
Помидоры черри — 5 шт
Рикотта (можно заменить брынзой) — 50 г
Семечки тыквенные — 20-30 г
Соевый соус
Масло оливковое
Сок лимонный
Фасоль (отварная) — 100 г

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 769.8 ккал	белки 38.1 г	жиры 38.4 г	углеводы 66.8 г
100 г блюда
ккал 135.1 ккал	белки 6.7 г	жиры 6.7 г	углеводы 11.7 г

Рецепт «Салат с рикоттой, черри и тыквенными семечками»:

Порезать листья салата и помидоры черри. Покрошить рикотту (у меня домашнего приготовления), можно смело заменить брынзой. Добавить отварную фасоль. Тыквенные семечки пожарить на сухой сковородке до золотистого цвета.
Для того, чтобы сделать соус слоями, нужно налить в бокал соевый соус, затем тонкой струйкой влить сок выжатого лимона. Подождать пару минут пока слои до конца сформируются, затем влить оливковое масло. Соус слоями, также очень красивая подача на праздничный стол.
Салатик готов!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: закуска обед ужин

Вкусы: томатный творожный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/57426/]Салат с рикоттой, черри и тыквенными семечками[/url]
[url=/recipes/show/57426/][img]/images/recipes/small/43/4332/433290.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Этот салатик попробовала в одном моем любимом ресторанчике. Понравилась идея подачи слоями соевого соуса, лимона и оливкового масла в отдельной емкости. Может кому-нибудь пригодиться! Салат очень легкий, и в тоже время питательный. Вполне может заменить полноценный обед или ужин.

Ингредиенты: Листья салата, Помидоры черри, Рикотта, Семечки тыквенные, Соевый соус, Масло оливковое, Сок лимонный, Фасоль.
Тэги: закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с рикоттой, черри и тыквенными семечками
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/43/4332/433290.jpg" alt="Рецепт: Салат с рикоттой, черри и тыквенными семечками" title="Рецепт: Салат с рикоттой, черри и тыквенными семечками"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот салатик попробовала в одном моем любимом ресторанчике. Понравилась идея подачи слоями соевого соуса, лимона и оливкового масла в отдельной емкости. Может кому-нибудь пригодиться! Салат очень легкий, и в тоже время питательный. Вполне может заменить полноценный обед или ужин.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с рикоттой, черри и тыквенными семечками»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1534">Рикотта</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/8559">Семечки тыквенные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/57426/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с рикоттой, черри и тыквенными семечками

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с рикоттой, черри и тыквенными семечками»:

Листья салата Помидоры черри Рикотта Семечки тыквенные Соевый соус Масло оливковое Сок лимонный Фасоль

Тэги: закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1004

Салат с курицей, морковью и перцем

98
1004
36457

407

Яйца по-неаполитански

104
407
14141

1367

Сердце говяжье ветчинное

115
1367
59432

Комментарии и отзывы

16 мая 2011 года Виктория09 deleted #

Яркий и полезный салатик !!!

15 мая 2011 года белошвейка #

Отличный салат, аппетитный.

14 мая 2011 года Натуля70 #

Прекрасное сочетание! Молодец)))

17 мая 2011 года Svetlanscik deleted # (автор рецепта)

Спасибо что оценили! Мне приятно!

14 мая 2011 года Прохорова Наталья #

Хороший салатик, вкусный!

14 мая 2011 года Svetlanscik deleted # (автор рецепта)

И он и правда очень вкусный! Попробуйте, не пожалеете!

13 мая 2011 года Masiandra #

Люблю такие салатики!

13 мая 2011 года Desert rose #

Интересный салатик, красиво подан ))))

14 мая 2011 года Svetlanscik deleted # (автор рецепта)

Спасибо! Рада, что вам понравился!

13 мая 2011 года ирина66 #

Хороший легкий салатик получился!

13 мая 2011 года Людмила НК #

О, какая хорошая ,,компания,, в этом салате!

13 мая 2011 года OLGA_BOSS #

хороший салатик, вместо фасоли огурец кладу... а соусом потом поливать салатик или ложкой черпать в рот?))

13 мая 2011 года Svetlanscik deleted # (автор рецепта)

Соусом полить салатик и хорошо перемешать, чтобы пропитался!

13 мая 2011 года Елена1206 #

отличный салатик!!!легкий и полезный,обязательно попробую, спасибо за рецепт!!!

13 мая 2011 года Svetlanscik deleted # (автор рецепта)

И вам спасибо! Пробуйте на здоровье!

13 мая 2011 года lamka #

Овощной салатик, очень актуально, особенно для желающих к лету скинуть парочку кг.... Интересна идея с семечками, надо попробовать

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с рикоттой, черри и тыквенными семечками

Ингредиенты для «Салат с рикоттой, черри и тыквенными семечками»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с рикоттой, черри и тыквенными семечками»:

Похожие рецепты

Салат из печеного картофеля

Салат "Газапхули"

Салат "Таежный"

Дикий рис со свеклой и капустой

Винегрет из свежих овощей

Салат "Винегретная фантазия"

Салат "Помидорное ризотто"

Салат "Прелюдия весны"

Салат из свежих и солёных помидоров

Попробуйте приготовить вместе

Салат с курицей, морковью и перцем

Яйца по-неаполитански

Сердце говяжье ветчинное

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!