Наступил сезон молодой капусты. Она очень нежная и вкусная, и я стараюсь как можно чаще готовить различные блюда из этого овоща. Предлагаю вашему вниманию очень вкусную запеканку. Источник рецепта - интернет.
- 18 мая 2011, 21:33
- 7225
Запеканка из биточков и молодой капусты

Ингредиенты для «Запеканка из биточков и молодой капусты»:
- Фарш мясной — 0,5 кг
- Капуста белокочанная / Капустa (лист) — 6 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Молоко — 350 мл
- Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
- Чеснок — 1-2 зуб.
- Хлеб (белый, в фарш) — 100 г
- Мука пшеничная / Мука — 1 ч. л.
- Крахмал картофельный — 1 ч. л.
- Базилик (сушеный)
- Кориандр
- Масло растительное (для жарки)
- Специи (соль, перец - по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3044.1 ккал |
белки
201.7 г |
жиры
15.9 г |
углеводы
522.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 31.5 ккал |
белки 2.1 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 5.4 г |
Рецепт «Запеканка из биточков и молодой капусты»:
-
В кипящую воду опустить листья капусты и проварить минут 10. Затем откинуть их на дуршлаг и обдать холодной водой.
-
Приготовим биточки. В фарш положить размоченную в молоке булку, мелко нарезанный лук и чеснок, посолить и поперчить, все хорошенько перемешать. Слепить круглые котлетки-биточки. Слегка обжарить - по минуте с каждой стороны.
-
Форму смазать маслом (я положила бумагу для запекания). Выложить листья капусты.
-
Готовим заливку для запеканки.
В 100 мл холодного молока разводим крахмал и муку, вливаем в стакан кипящего молока и варим до состояния киселя. -
Посолить соус, добавить тертый сыр и базилик и кориандр, хорошенько перемешать.
-
На листья капусты укладываем биточки и заливаем соусом.
-
Запекаем в духовке при температуре 200 град. минут 25 до золотистой корочки.

Комментарии и отзывы
28 мая 2011 года swetik-semizwetik #
30 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
22 мая 2011 года Виктория09 deleted #
22 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
20 мая 2011 года Вреднюшка #
21 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
20 мая 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #
20 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
19 мая 2011 года barska #
19 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
19 мая 2011 года Лили- Ана deleted #
19 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
19 мая 2011 года ирина66 #
19 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
19 мая 2011 года Лианда #
19 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
19 мая 2011 года Лианда #
20 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
19 мая 2011 года Jyuliya #
19 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
19 мая 2011 года Ната Щукина #
19 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
19 мая 2011 года Татьяна Самойлова #
19 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
19 мая 2011 года Елена1206 #
19 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
20 мая 2011 года Елена1206 #
18 мая 2011 года оля771 #
19 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
18 мая 2011 года lelika # (модератор)
Прекрасное сочетание!
А при варке листьев из них уходит лишняя горечь!!(это к предыдущему комменту)
19 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
18 мая 2011 года yana69 # (модератор)
18 мая 2011 года Arin4ic # (автор рецепта)
19 мая 2011 года yana69 # (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: