Все идеальное просто!
- 29 июля 2011, 20:11
- 7563
"Овощной рай"
Ингредиенты для «"Овощной рай"»:
- Свинина — 300 г
- Говядина — 300 г
- Баклажан — 5 шт
- Кабачок — 3 шт
- Перец болгарский (красный) — 3 шт
- Перец сладкий ("Белозерка") — 3 шт
- Помидор — 5 шт
- Лук репчатый — 3 шт
- Чеснок (головка) — 1 шт
- Приправа (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2328.5 ккал |
белки
134.3 г |
жиры
108.7 г |
углеводы
930.4 г |
Порции | |||
ккал 232.9 ккал |
белки 13.4 г |
жиры 10.9 г |
углеводы 93 г |
100 г блюда | |||
ккал 51.3 ккал |
белки 3 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 20.5 г |
Рецепт «"Овощной рай"»:
-
Режем мясо большими кусочками и укладываем на дно скороварки
-
Режем баклажаны кусочками и закладываем на мясо
-
Режем кабачки и в скороварку на баклажаны
-
Режем большими кусками перец и на кабачки
-
Режем лук полукольцами и зубчики чеснока пополам. Отправляем в скороварку
-
Крупно нарезанный помидор закладываем сверху. Заливаем один стакан воды. Накрываем крышкой и варим 10 минут.
-
Добавляем приправу, солим. Варим еще минут 30-40. Все! "Рай" на столе!!!
Комментарии и отзывы
24 августа 2011 года Леруньчик1 #
21 августа 2011 года Виктория09 deleted #
15 августа 2011 года Nadegda2007 #
15 августа 2011 года JuliaJil # (автор рецепта)
13 августа 2011 года белошвейка #
13 августа 2011 года JuliaJil # (автор рецепта)
11 августа 2011 года Galina-An #
13 августа 2011 года JuliaJil # (автор рецепта)
2 августа 2011 года Анютка-Барбариска #
10 августа 2011 года JuliaJil # (автор рецепта)
31 июля 2011 года ирина66 #
10 августа 2011 года JuliaJil # (автор рецепта)
30 июля 2011 года мисс #
29 июля 2011 года remdo #
10 августа 2011 года JuliaJil # (автор рецепта)
29 июля 2011 года Елена1206 #
10 августа 2011 года JuliaJil # (автор рецепта)
29 июля 2011 года panna1979 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: