Очень простой, но очень вкусный рулет. Можно готовить каждый день! Вашим мужчинам понравится!!!
La_petit_CatherineПоваренок 1 уровня
- 17 августа 2011, 11:10
- 36981
Рулет "мужской" из лаваша
Ингредиенты для «Рулет "мужской" из лаваша»:
- Яйцо куриное — 2 шт
- Картофель (средний) — 2 шт
- Грудка куриная — 2 шт
- Лаваш (тонкий) — 2 шт
- Помидор — 1 шт
- Сыр твердый — 120 г
- Майонез
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2431.7 ккал |
белки
224.2 г |
жиры
32.2 г |
углеводы
323.8 г |
| Порции | |||
| ккал 405.3 ккал |
белки 37.4 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 54 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 142.2 ккал |
белки 13.1 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 18.9 г |
Рецепт «Рулет "мужской" из лаваша»:
Хочу предложить вашему вниманию простой, но очень вкусный вариант приготовления рулета из лаваша.
Для начала нам потребуется отварить очищенный картофель и яйца (я варю их вместе). И пожарить грудку (предварительно порезав ее). Чтобы грудка не оказалась пресной, добавьте при жарке немного майонеза или соевого соуса! Когда все ингредиенты готовы, дайте им немного остыть, а сами займитесь лавашем.
Нам потребуется два листа тонкого лаваша прямоугольной формы, один побольше, второй поменьше. Раскладываем больший лист и обильно смазываем его майонезом.
Теперь необходимо измельчить отдельно курицу, картошку и яйца, я использую для этого блендер.
Укладываем слоями на наш приготовленный лист лаваша начинку. Первый слой - картофель и яйца. Распределяйте начинку по всему лавашу!!!
Прежде чем укладывать второй слой, смажьте немного майонезом. Второй слой - большая часть измельченной куриной грудки.
Третий слой - помидор, порезанный тонкими кружочками.
Теперь опять смазываем майонезом и кладем второй лист лаваша.
Его также смазываем майонезом и укладываем остальную начинку - тертый сыр и курицу.
Сворачиваем рулет! Можно немного сверху смазать сметаной или яйцом, чтобы получилась румяная корочка. Отправляем в разогретую духовку на 10 минут.
Все, блюдо готово! Приятного аппетита!
Для начала нам потребуется отварить очищенный картофель и яйца (я варю их вместе). И пожарить грудку (предварительно порезав ее). Чтобы грудка не оказалась пресной, добавьте при жарке немного майонеза или соевого соуса! Когда все ингредиенты готовы, дайте им немного остыть, а сами займитесь лавашем.
Нам потребуется два листа тонкого лаваша прямоугольной формы, один побольше, второй поменьше. Раскладываем больший лист и обильно смазываем его майонезом.
Теперь необходимо измельчить отдельно курицу, картошку и яйца, я использую для этого блендер.
Укладываем слоями на наш приготовленный лист лаваша начинку. Первый слой - картофель и яйца. Распределяйте начинку по всему лавашу!!!
Прежде чем укладывать второй слой, смажьте немного майонезом. Второй слой - большая часть измельченной куриной грудки.
Третий слой - помидор, порезанный тонкими кружочками.
Теперь опять смазываем майонезом и кладем второй лист лаваша.
Его также смазываем майонезом и укладываем остальную начинку - тертый сыр и курицу.
Сворачиваем рулет! Можно немного сверху смазать сметаной или яйцом, чтобы получилась румяная корочка. Отправляем в разогретую духовку на 10 минут.
Все, блюдо готово! Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 сентября 2011 года Виктория09 deleted #
22 августа 2011 года Alissania #
23 августа 2011 года La_petit_Catherine # (автор рецепта)
24 августа 2011 года Alissania #
18 августа 2011 года Alissania #
18 августа 2011 года Джей #
17 августа 2011 года ирина66 #
17 августа 2011 года Bubuka2 #
18 августа 2011 года плотная #
Очень опасный эксперемент!
Я когла яйца покупаю, то тщательно мою, а затем на 30 минут в хлорный раствор кидаю, что на верняка.
Автору за рецепт + + + Блюда из лаваша мне нравятся!
17 августа 2011 года Дорис #
17 августа 2011 года Тигренок на подсолнухе #
17 августа 2011 года La_petit_Catherine # (автор рецепта)
17 августа 2011 года Тигренок на подсолнухе #
23 августа 2011 года La_petit_Catherine # (автор рецепта)
17 августа 2011 года Светлана712 #
17 августа 2011 года мисс #
17 августа 2011 года Alissania #
17 августа 2011 года pogoda #
17 августа 2011 года La_petit_Catherine # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: