Были соленья - все слопали. А маринад остался. Всегда делала этим способом свинину, а тут окорочок попался. Не пропадать же добру.
- 18 января 2012, 20:34
- 10591
Окорочок в маринаде "Бережливый"

Ингредиенты для «Окорочок в маринаде "Бережливый"»:
- Маринад (от перца, но можно любой вкусный)
- Окорочок куриный — 6 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Розмарин (по вкусу)
- Соль
- Перец черный (по вкусу)
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
4448.8 ккал |
белки
512.3 г |
жиры
264 г |
углеводы
10.7 г |
Порции | |||
ккал 741.5 ккал |
белки 85.4 г |
жиры 44 г |
углеводы 1.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 179.4 ккал |
белки 20.7 г |
жиры 10.6 г |
углеводы 0.4 г |
Рецепт «Окорочок в маринаде "Бережливый"»:
-
Моем окорочка, обсушиваем бумажным полотенцем. Складываем в кастрюлю. Выливаем маринад, режем лук колечками. Добавляем розмарин, соль, перец. Хорошо перемешиваем. Оставляем мариноваться на 1 час.
-
Несколько раз перемешиваем.
-
Выкладываем в форму для запекания (без сока).
-
200 градусов 45-60 минут до зарумянивания и "шашлычного запаха".
А летом можно и на гриль.
Приятного аппетита.
Комментарии и отзывы
20 февраля 2012 года Кисюнька #
20 февраля 2012 года korig # (автор рецепта)
27 января 2012 года ladyhel #
24 января 2012 года Алька Я #
20 января 2012 года algambra #
19 января 2012 года Navigator #
19 января 2012 года mila87 #
19 января 2012 года zjefirka #
19 января 2012 года korig # (автор рецепта)
19 января 2012 года Кисюнька #
19 января 2012 года korig # (автор рецепта)
20 февраля 2012 года Кисюнька #
19 января 2012 года БЕЛЯКОВА #
19 января 2012 года Мантра #
19 января 2012 года korig # (автор рецепта)
19 января 2012 года морочковская наталья #
19 января 2012 года korig # (автор рецепта)
19 января 2012 года tomi_tn #
19 января 2012 года crazy_doll #
Надо попробовать.
19 января 2012 года мисс #
19 января 2012 года роденко лариса #
19 января 2012 года timoxa #
19 января 2012 года xsenia #
18 января 2012 года Ptifur1 #
18 января 2012 года Svetik-joo #
18 января 2012 года Electra77 deleted #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: