Хочу выставить на ваш суд новый салатик, который я назвала «Зeрна любви». Это название не просто так дано этому блюду. В его составе зeрна граната, они способны зажечь любовь. По крайней мере, так считали древние греки. Один из мифических героев — бог подземного царства Плутон — благодаря гранату смог покорить понравившуюся ему девушку... Однажды Плутон похитил смертную девушку — Прозерпину. Чтобы красавица никогда его не покинула, хитрец дал ей попробовать несколько зернышек граната. От избытка чувств Прозерпина пообещала Плутону быть всегда рядом с ним. А гранат стали считать символом нерасторжимого брака и супружеской верности.
JanetПоваренок 6 уровня
- 17 февраля 2012, 17:46
- 8081
Салат "Зeрна любви"
Ингредиенты для «Салат "Зeрна любви"»:
- Капуста пекинская (половина кочана среднего) — 250 г
- Курица (гриль или свинина) — 250 г
- Сухарики (\"Хрустим\" - 1 пачка, сухарики должны быть из батона помягче) — 90 г
- Чеснок (очищенный) — 4 зуб.
- Гранат (средний) — 1 шт
- Сок лимонный (свежевыжатый) — 2 ст. л.
- Майонез (лучше домашний) — 150 г
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1900.9 ккал |
белки
59.7 г |
жиры
133.8 г |
углеводы
126.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 157.1 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 11.1 г |
углеводы 10.4 г |
Рецепт «Салат "Зeрна любви"»:
-
Наши продукты. Если Вы спешите, курочку гриль можно купить готовую в магазине.
-
Порубить мелко капусту, сбрызнуть соком лимона (1 кружочек), перемешать.
-
Порубить мелко чеснок.
-
Очистить гранат.
-
Курицу очистить и порезать кусочками мелко.
-
Если есть время, полезнее и вкуснее порезать свинину (250 г) мелким кубиком и потушить под крышкой до поджаристости!!!
-
Смешать все компоненты с майонезом перед подачей, чтобы сухарики оставались хрустящими.
Приятного аппетита!!!!
Чем полезен гранат.
По содержанию антиоксидантов он превосходит даже красное вино и зеленый чай! Гранатовый сок улучшает аппетит, прекрасно освежает и утоляет жажду, активизирует обмен веществ, снижает высокую температуру, действует как укрепляющее средство после инфекционных заболеваний, операций и при истощении организма. Энергетическая ценность 100 г плодов граната составляет всего 62—79 ккал.
Гранат против анемии. Чтобы устранить дефицит железа в организме, пейте гранатовый сок по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Гранат предупреждает простуду. Сок граната обладает прекрасными жаропонижающими и противовоспалительными свойствами, выводит из организма токсины. Чтобы уберечься от простуды, ежедневно съедайте по половинке граната среднего размера. При ангине полощите горло соком граната — это уменьшит боль в горле.
Гранат полезен при сердечных недугах. Благодаря высокому содержанию витаминов С и РР гранат предупреждает атеросклероз, снижает хрупкость кровеносных сосудов. А большое количество калия делает его незаменимым для гипертоников.
Гранат борется со стрессами. Собери белые перегородки между зернышками, высуши их и добавляй в чай. Это поможет снять напряжение, укрепит нервную систему и улучшит сон.
Улучшает состояние кожи. Если у вас жирная кожа, протирай ее соком граната — он сужает расширенные поры и уменьшает секрецию сальных желез. Помимо этого, кислоты, содержащиеся в грнанате, помогают коже лучше регенерировать¬ся и избавляться от омертвевших клеток. Используя гранатовый сок, можно отбелить лицо, избавиться от пигментных пятен и веснушек и улучшить состояние кожи при угревой сыпи.
А вот рецепт питательной маски для любого типа кожи: смешайте 6 столовых ложек сметаны с 3 ч. л. сока граната. Нанесите полученную массу на лицо и шею. Через 15 минут смойте теплой водой.
Разбавляйте гранатовый сок водой.Натуральный гранатовый сок необходимо разбавлять водой, так как содержащиеся в нем кислоты способны повредить зубную эмаль. А еще он противопоказан при язвенной болезни, гастритах и повышенной кислотности желудка.
Чем полезен гранат.
По содержанию антиоксидантов он превосходит даже красное вино и зеленый чай! Гранатовый сок улучшает аппетит, прекрасно освежает и утоляет жажду, активизирует обмен веществ, снижает высокую температуру, действует как укрепляющее средство после инфекционных заболеваний, операций и при истощении организма. Энергетическая ценность 100 г плодов граната составляет всего 62—79 ккал.
Гранат против анемии. Чтобы устранить дефицит железа в организме, пейте гранатовый сок по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Гранат предупреждает простуду. Сок граната обладает прекрасными жаропонижающими и противовоспалительными свойствами, выводит из организма токсины. Чтобы уберечься от простуды, ежедневно съедайте по половинке граната среднего размера. При ангине полощите горло соком граната — это уменьшит боль в горле.
Гранат полезен при сердечных недугах. Благодаря высокому содержанию витаминов С и РР гранат предупреждает атеросклероз, снижает хрупкость кровеносных сосудов. А большое количество калия делает его незаменимым для гипертоников.
Гранат борется со стрессами. Собери белые перегородки между зернышками, высуши их и добавляй в чай. Это поможет снять напряжение, укрепит нервную систему и улучшит сон.
Улучшает состояние кожи. Если у вас жирная кожа, протирай ее соком граната — он сужает расширенные поры и уменьшает секрецию сальных желез. Помимо этого, кислоты, содержащиеся в грнанате, помогают коже лучше регенерировать¬ся и избавляться от омертвевших клеток. Используя гранатовый сок, можно отбелить лицо, избавиться от пигментных пятен и веснушек и улучшить состояние кожи при угревой сыпи.
А вот рецепт питательной маски для любого типа кожи: смешайте 6 столовых ложек сметаны с 3 ч. л. сока граната. Нанесите полученную массу на лицо и шею. Через 15 минут смойте теплой водой.
Разбавляйте гранатовый сок водой.Натуральный гранатовый сок необходимо разбавлять водой, так как содержащиеся в нем кислоты способны повредить зубную эмаль. А еще он противопоказан при язвенной болезни, гастритах и повышенной кислотности желудка.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 марта 2012 года vitleona #
4 марта 2012 года Janet # (автор рецепта)
21 февраля 2012 года Haruka #
27 февраля 2012 года Janet # (автор рецепта)
19 февраля 2012 года nezabudka_14 #
20 февраля 2012 года Janet # (автор рецепта)
19 февраля 2012 года algambra #
20 февраля 2012 года Janet # (автор рецепта)
18 февраля 2012 года tomi_tn #
20 февраля 2012 года Janet # (автор рецепта)
18 февраля 2012 года yana69 # (модератор)
18 февраля 2012 года yana69 # (модератор)
20 февраля 2012 года Janet # (автор рецепта)
А свинину Вы сами купили, понюхали, убедились, что она свежая, затем потушили и слегка поджарили для вкуса. На мой взгляд, если Вы знаете, из чего готовите - Вы будете долго жить...
25 февраля 2012 года yana69 # (модератор)
18 февраля 2012 года мисс #
20 февраля 2012 года Janet # (автор рецепта)
17 февраля 2012 года белошвейка #
18 февраля 2012 года Janet # (автор рецепта)
18 февраля 2012 года белошвейка #
17 февраля 2012 года Mavanya #
3 марта 2012 года Janet # (автор рецепта)
17 февраля 2012 года Милана Прекрасная #
3 марта 2012 года Janet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: