Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

tanvikПоваренок 4 уровня

24 апреля 2012, 18:50
3135

Огуречный салат с маслинами и перцем чили

Необычное сочетание ингредиентов, потрясающе вкусная и полезная заправка - и это все в одном салате! Такой салат прекрасно подойдет для ужина, а еще обязательно подайте к нему кусочек подсушенного хлеба, ммм... очень вкусно!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Огуречный салат с маслинами и перцем чили»:

Огурец (свежий, небольших) — 2 шт
Маслины — 100 г
Перец чили (консервированный, маленький) — 1-2 шт
Лук зеленый (стебель) — 2 шт
Укроп (маленький) — 1 пуч.
Петрушка (рубленая) — 1 ч. л.
Йогурт (без добавок) — 100 мл
Сок лимонный — 1 ст. л.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Соль (+ Перец)
Хлеб — 2 ломт.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 664.2 ккал	белки 13.8 г	жиры 32.5 г	углеводы 69.3 г
Порции
ккал 332.1 ккал	белки 6.9 г	жиры 16.3 г	углеводы 34.7 г
100 г блюда
ккал 94.9 ккал	белки 2 г	жиры 4.6 г	углеводы 9.9 г

Рецепт «Огуречный салат с маслинами и перцем чили»:

1. Огурец почистить и нарезать мелким кубиком, посолить и дать постоять 10 минут.
2. Маслины порезать мелко (у меня на 8 частей).
3. Зеленый лук нарезать тонкими колечками.
4. Перец очистить от семян, ХОРОШО ПРОМЫТЬ и нарезать полосками. Укроп мелко нарезать.
5. Йогурт смешать с лимонным соком и оливковым маслом. Посолить, поперчить и смешать с рубленой петрушкой, укропом и луком.
6. Добавить огурцы, маслины, перец чили. Перемешать, и салат готов.
Подавать охлажденным с кусочком подсушенного хлеба.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Вкусная диета" На праздничный стол : Пасха На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска

Вкусы: острый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/65045/]Огуречный салат с маслинами и перцем чили[/url]
[url=/recipes/show/65045/][img]/images/recipes/small/52/5281/528174.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Необычное сочетание ингредиентов, потрясающе вкусная и полезная заправка - и это все в одном салате! Такой салат прекрасно подойдет для ужина, а еще обязательно подайте к нему кусочек подсушенного хлеба, ммм... очень вкусно!

Ингредиенты: Огурец, Маслины, Перец чили, Лук зеленый, Укроп, Петрушка, Йогурт, Сок лимонный, Масло оливковое, Соль, Хлеб.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Огуречный салат с маслинами и перцем чили
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/52/5281/528174.jpg" alt="Рецепт: Огуречный салат с маслинами и перцем чили" title="Рецепт: Огуречный салат с маслинами и перцем чили"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Необычное сочетание ингредиентов, потрясающе вкусная и полезная заправка - и это все в одном салате! Такой салат прекрасно подойдет для ужина, а еще обязательно подайте к нему кусочек подсушенного хлеба, ммм... очень вкусно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Огуречный салат с маслинами и перцем чили»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1065">Маслины</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2362">Перец чили</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2381">Хлеб</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/65045/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Огуречный салат с маслинами и перцем чили

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Огуречный салат с маслинами и перцем чили»:

Огурец Маслины Перец чили Лук зеленый Укроп Петрушка Йогурт Сок лимонный Масло оливковое Соль Хлеб

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1457

Салат "Фантастиш"

22
1457
52876

1287

Рис с овощами "Ужин дачника"

78
1287
26639

985

Яйца по-панагюрски

101
985
22695

Фотографии «Огуречный салат с маслинами и перцем чили» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

5 июня 2020 года Демурия #

+10

[+5]

Вкусный, свежий, простой салат. Перец острый у меня молотый и добавляла майонез.
Спасибо

5 июня 2020 года tanvik # (автор рецепта)

И вам спасибо за доверие! Вы в нашей семье частый гость

. Так как обожаем грузинскую кухню, особенно хачапури, и только ваши хачапури признаны у нас самыми вкусными. Как готовлю их, так и вас вспоминаю добрым словом!!!

5 июня 2020 года Демурия #

Спасибо на добром слове

10 ноября 2012 года Sea-green #

Маслины любим, огурцы тоже, попробуем, тем более, что заправка такая интересная.

10 ноября 2012 года tanvik # (автор рецепта)

Попробуйте, если вы любитель остренького, то Вам обязательно понравится

2 мая 2012 года Шахзода #

вкусный салатик необычный

25 апреля 2012 года Olga Ob #

Для диеты идеально!

26 апреля 2012 года tanvik # (автор рецепта)

Думаю диета станет в радость с таким салатом

25 апреля 2012 года мисс #

Красиво! Вкусно!

26 апреля 2012 года tanvik # (автор рецепта)

Спасибо огромное, я очень рада

25 апреля 2012 года Ninzonka #

Вкусный и полезный салатик!!!!

26 апреля 2012 года tanvik # (автор рецепта)

Очень, очень приятно, что Вам приглянулся мой салатик

24 апреля 2012 года barska #

Должно быть очень интересно!

24 апреля 2012 года tanvik # (автор рецепта)

Меня тоже сразу заинтересовал этот рецепт необычной комбинацией компонентов и я осталась очень довольна результатом!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Огуречный салат с маслинами и перцем чили

Ингредиенты для «Огуречный салат с маслинами и перцем чили»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Огуречный салат с маслинами и перцем чили»:

Похожие рецепты

Салат "Коулсло" в азиатском стиле

Салат "Генеральский"

Овощной салат с фасолью "Дамский идеал"

Салат "Козел в огороде"

Салат «Витаминная бомба» из капусты и свеклы

Салатик "Любимый"

Салат из киноа

Салат из мангольда и груши

Пикантный свекольно-морковный салат

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Фантастиш"

Рис с овощами "Ужин дачника"

Яйца по-панагюрски

Фотографии «Огуречный салат с маслинами и перцем чили» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с эркером V336 "Палмдейл"

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!